Fit mach mit

Beiträge zum Thema Fit mach mit

Entwarnung: Initiatorin Sabine (Mitte), Christina und Robert stehen nur für das Aufmacherbild zum Aktionsmotto Kopf! | Foto: privat
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Fitnessangebot für alle
Der Mai steht in Mutters Kopf!

Der Ausschuss für Sport, Freizeit & Kultur in Mutters ist SPORTlich, FREIZEITliebend und KULTURbegeistert und engagiert sich für die Bürger. Jetzt gibt es eine ganz besondere Fitnessaktion, bei der alle mitmachen können – und es gibt sogar was zu gewinnen! GR Sabine Jäger ist Obfrau des Ausschusses für Sport, Freizeit und Kultur. Über ihre Aktivitäten in Sachen Freizeit und Kultur wurde bereits öfter berichtet – jetzt meldet sie sich mit einem engagierten Team aber auch sportlich zu Wort. „Der...

  • Tirol
  • Westliches Mittelgebirge
  • Manfred Hassl
Jede Woche werden neue Übungen auf Facebook Online gestellt. | Foto: Screenshot Stadt Weiz

Fitnessvideos
Vorturnerin Ilse Buck war gestern

Um auch in Zeiten von Lockdown und Homeoffice fit zu bleiben, bietet die Stadt Weiz seit Montag 14. Dezember ein abwechslungsreiches Online-Fitnessprogramm an. Bis Mitte Februar werden bekannte Weizer Persönlichkeiten vorturnen, um ihnen mit Tipps und Tricks zur Seite stehen. "Kommt mit uns gemeinsam fit durch die Kekserl-Zeit!", fordert die Weizer Vizebürgermeisterin Iris Thosold auf. Dafür bietet die Stadt Weiz wöchentliche Fitnessvideos. "Wir zeigen jede Woche neue coole Übungen für die...

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  • Weiz
  • Josef Hofmüller
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Fakt ist: "In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist!" Der vom römischen Dichter Juvenal vor fast 2000 Jahren vermutlich ironischer gemeinter Spruch enthält doch ein Stück Wahrheit ...

FIT mach auch DU mit, und dein Körper wird es dir ewig danken! Unser Bewegungsapparat - ein Wunder an Perfektion: Alle Bewegungsvorgänge werden durch ein WILLENSIMPLUS im ZENTRALNERVENSYSTEM im Großhirn gelenkt, und über das Rückenmark zu den verschiedenen Austrittsstellen am Wirbelkanal in zahlreichen Verzweigungen weitergeleitet . Wo der Körper Bewegungen ausführen soll, müssen die einzelnen Knochen, und nicht nur die tragen unseren Körper, gegeneinander durch Gelenke beweglich verbunden...

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  • Villach
  • Hildegard Stauder

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