Fit

Tipps zum gesund bleiben: So hat der Herbstblues keine Chance. ST. PÖLTEN. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kühler, die Herbstzeitlosen blühen bereits. Die kühlere Jahreszeit steht vor der Türe, und damit einhergehend die Grippesaison und der Herbstblues. Das Immunsystem stärkenDass viel Vitamin C zu konsumieren ein Mythos ist, und nicht dieser eine Stoff, sondern eine ausgewogene Ernährung das Immunsystem am besten stärkt, ist ja mittlerweile bekannt. Arbeitsmedizinerin Anna Klima...

Wie jedes Jahr veröffentlicht das SPORT.LAND.NÖ zum Start ins neue Jahr einen Fitness-Ratgeber für Senioren. Ingrid Turkovic-Wendl hat zehn Übungen zusammengtellt, die unseren Senioren helfen, auch im Alter fit zu bleiben.  
NIEDERÖSTERREICH (red.) Passend zu den Neujahrsvorsätzen ist ab sofort auch wieder eine neue Version der bekannten Broschüre „Die täglichen 10“ für Seniorinnen und Senioren erhältlich. Unter dem Titel „Mein Block, mein Körper und ich“ präsentiert die ehemalige...

Am 13. Juli 2019 findet ein kostenloser Trainingstag zum NÖ Frauenlauf im Sportzentrum Niederösterreich statt. SANKT PÖLTEN (pa). Bereits zum siebenten Mal wird im Vorfeld des NÖ Frauenlauf ein Vorbereitungstag in Kooperation mit dem Generationenreferat des Landes NÖ veranstaltet. Für die Teilnahme fallen keinerlei Kosten an. Von 9 bis 12 Uhr führen Herbert Schandl und Mag. Christian Kohl durch einen Theorie- und Praxisteil zum Thema „Laufen und die Endorphine, Anpassungseffekte durch...

Die Sparkasse Niederösterreich Mitte West ist Official Partner des Spartan Race. Wir haben nachgefragt, warum ihnen das Event so am Herzen liegt und sie als offizieller Partner mit dabei sind. SANKT PÖLTEN (pa). „Sport steht generell für Aktivität, Agieren statt Reagieren, für Bewegung und Entwicklung. Diese Kriterien passen perfekt zu uns.“, sagt Vorstandsdirektor Mag. Helge Haslinger. „Im Sport wie auch im Geschäftsleben siegt, wer den starken Willen zum Gewinnen hat.“ Diesen Willen beweisen...

So 01.07.2018 - So 15.07.2018 Für Kinder von 6 bis 14 Jahren Fühl dich Wohl: Bewegung, Ernährung, Spaß und Action! Gemeinsam wollen wir den ersten Schritt in ein gesünderes Leben machen. Dabei lernst du mit Spiel und Spaß etwas über ausgewogene Ernährung und hast die Chance ohne Druck verschiedene Bewegungsmöglichkeiten auszuprobieren. Ein professionelles Team von ExpertInnen aus den Bereichen Bewegung und Diätologie begleitet dich dabei und sorgt dafür, dass es für dich eine unvergessliche...

Vortrag mit Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA » Minipausen richtig einsetzen » Bildschirmpause: Augengymnastik zur Entspannung » Rückenfi t-Blitzprogramme für Nacken, Schultern und Rücken » Brainmoves® - Fitness fürs Gehirn Eintritt frei! Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at Wann: 26.02.2018 18:30:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen

Heute am 10. August, bekamen die Teilnehmer des ZIB Frauenzentrums in St. Pölten hohen Besuch. ST. PÖLTEN (red). In der Austinstraße, im St. Pöltner Stadtteil Viehofen, bündelt  der Kursträger ZIB Training Niederösterreich die vom AMS Niederösterreich beauftragten und geförderten Kurse "Wiedereinstieg mit Zukunft", FiT - Frauen in Handwerk und Technik", "P.Qu - Punktgenaue Qualifizierung" und "TAFF - Treffsichere Ausbildung für Frauen".  P.Qu und TAFF qualifizieren Frauen in Kooperation mit...

ST. PÖLTEN (jg). Der Container soll Aufmerksamkeit erzeugen und als niederschwellige Institution interessierten Frauen und Mädchen erste Bekanntschaft mit Handwerk und Technik ermöglichen. In knalligem Orange steht er vor der AMS Geschäftsstelle in St. Pölten. "FIT" steht in großen, schwarzen Lettern für "Frauen in Handwerk und Technik" auf dem Container, der nach vielfachem Einsatz in neuem Glanz erstrahlt und nun zum siebenten Mal in St. Pölten Station machte. Die mobile Werkstatt, in der...

Mit 1.1.2011 startet ein schwergewichtiger, wildgewordener, geschäftlich zugereister Böheimkirchner eine wahnwitziges Projekt. Mit einem Startgewicht von statten 155 kg wollte man sich selbst beweisen, dass es auch anders gehen kann und dies ohne schlimme Operation, ... Dies komplett öffentlich zu tun und sich zur Schau zu stellen verwunderte viele Freunde und Bekannte und wurde zu Anfangs belächelt. Heute sind es viele tägliche Stammleser des Golfers Tagesbuchs (mygolfdiary) und die Unkrufe...