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Beiträge zum Thema fitness

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Das Team von Bodyperformance Gesundheits- und Fitnesszentrum in Wagna.  | Foto: Nussbacher Photo & Design
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Fitness und Training
Ganzheitlich fit im Bodyperformance Wagna

Im Bodyperformance Gesundheits- und Fitnesszentrum in Wagna setzt man auf individuelle Trainingspläne, modernste Ausstattung und einen ganzheitlichen Ansatz rund um die Gesundheit.  WAGNA. Fitness und Gesundheit stehen für die beiden Geschäftsführer von Bodyperformance Kevin Theussl und Kevin Horvath im Vordergrund. "Ein ganzheitliches Training ins Auge zu fassen, wird immer wichtiger. Wir legen Wert darauf, dass die Kundinnen und Kunden gut betreut werden", meint Kevin Theussl und verweist auf...

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  • Janine Senger
Foto: Waltraud Fischer

Nach zehn Wochen Pause wieder Trainingsstart

Am Freitag, dem 13. März 2020, erfuhren die Fitnesscenter-Betreiber, dass wegen der Corona-Pandemie kein Training mehr stattfinden darf. Groß ist die Freude, dass am Freitag, dem 29. Mai 2020, endlich wieder aufgesperrt werden darf. LEIBNITZ. 33 Jahre gibt es das TopStyle in der Augasse in Leibnitz und so wie den Betreibern selbst zog es auch den treuen Kunden buchstäblich die Turnmatte unter den Füßen weg, als am Freitag, dem 13. März 2020, verlautbart wurde, dass die Fitnesscenter wegen der...

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  • Waltraud Fischer
Bild 1: ARM - BEIN - STRECKEN
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#stayathome
Kraftausdauer Trainingsplan - 10 Übungen für zu Hause

Die folgenden 10 Übungen kräftigen den gesamten Körper, bringen den Stoffwechsel in Schwung, fördern die Koordination und stärken das Herz-Kreislaufsystem. Und das Beste: Ausreden für ein regelmäßiges Training gibt es kaum – denn der folgende Trainingsplan kann ganz ohne Geräte bequem in den eigenen vier Wänden ausgeführt werden. Optimal ist es, die Übungen viermal pro Woche durchzuführen und diesen Trainingsplan mit mehreren Ausdauer-Einheiten pro Woche (Laufen, Schwimmen, Radfahren, Nordic...

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  • Carina Eggenreich
viele Übungsvariationen
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SMOVEY Fun Kurs

Beschwingte Bewegung mit Spaß zum Kräfitgen, Abnehmen, beweglicher werden und mit entspannender Massage. swing & smile! Wann: 10.02.2014 17:30:00 Wo: JUFA Sport Resort, Klosterg., 8430 Leibnitz auf Karte anzeigen

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  • Ingrid Fürst

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