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Gestern (Sa, 19.10.2019) fand das Nationalligafinale in Vösendorf statt. Nach fünf Vorrunden trafen alle fünf Mannschaften zum Finale aufeinander. WKG WSV-ATSV Ranshofen / ASKÖ Vöcklabruck I USV Lochen AKH Vösendorf II SK VÖEST Linz II SC Harland Das Finale wurde in zwei Startgruppen ausgetragen, wobei in der ersten Gruppe je drei und in der zweiten Gruppe je zwei Athleten pro Verein an den Start gingen. Die zweite Startgruppe wurde im Blockheben ausgetragen, d.h. jeder Athlet absolvierte...

Die ASKÖ Oberösterreich zeichnet den Kindergarten Christkindl als „Bewegungsfreundlichen Kindergarten“ aus. Seit Jahren besteht eine Kooperation mit der ASKÖ Oberösterreich. Die diplomierte Bewegungstrainerin Renate Moser besucht wöchentlich den Kindergarten. ASKÖ OÖ Landesgeschäftsführerin Mag. Anita Rackaseder überreichte die Auszeichnung vor Ort. Die Auszeichnung nahmen die Kindergartenleiterin Agnes Hofer und Bewegungstrainerin Renate Moser vom Verein ASKÖ BBC McDonalds Steyr entgegen. „Wir...

Das Referat Fitness- und Gesundheitsförderung der ASKÖ Oberösterreich veröffentlicht das erste Bewegungsmalbuch für Kinder. Pünktlich zu Schulbeginn, wird im Zuge der Aktionen „HopsiHopper und KOORDI“ das Malbuch den Kindern übergeben. Das Präsent soll die Kinder animieren, die vielen Übungen und Spiele mit ihren Eltern zuhause durchzuführen. Die Durchführung von praktischen Inhalten ist unerlässlich für die Verbesserung der Fitness und Gesundheit der Kinder. Das Referat will darüber hinaus die...

Die ASKÖ Oberösterreich freut sich über 11 neue diplomierte BewegungstrainerInnen – Fit in der Natur. An 2 Wochenenden bekamen die AusbildungsteilnehmerInnen eine Vielzahl verschiedener neuer Instrumente, um Fitness- und Gesundheitsförderung mit Gruppen im Umfeld der Natur kompetent planen und durchführen zu können. Die speziellen Rahmenbedingungen der Natur wurden dabei in besonderer Weise berücksichtigt. Die angehenden BewegungstrainerInnen erhielten zusätzlich fundierte theoretische...

Die sommerlichen Temperaturen kamen den zwölf TeilnehmerInnen am 2. Ausbildungswochenende zum diplomierten Bewegungstrainer „Fit in der Natur“ sehr entgegen. Bei bis zu 12 Grad in Linz waren die Bedingungen perfekt, um die eigenen Fähigkeiten im Umgang mit Gruppen im outdoor Bereich weiterzuentwickeln. Unter der Anleitung von erfahrenen Trainern konnten viele neue Methoden erarbeitetet werden. Neben Koordinations- und Kräftigungstraining, stand ebenso Teambuilding und Schneeschuhwandern auf dem...

Die Volksschule Utzenaich im Innviertel darf sich über zwei neue Hopsi Hopper Land Bewegungsteppiche freuen. Monika Traussnig, diplomierte Bewegungstrainerin der ASKÖ OÖ, durfte der engagierten Volksschulleiterin Berta Mannhartsgruber im Namen von Herrn Heinz Brückl die Teppiche übergeben. In der Bewegungsstunde mit Hopsi Hopper wurden die Teppiche sofort ausprobiert und neue Bewegungen entwickelt und geübt. Das Hopsi Hopper Spieleland soll die Kinder animieren bekannte Bewegungserfahrungen wie...

Einseitige Positionen in Beruf und Freizeit führen vom akuten Rückenschmerz oft zum chronischen Zustand. Die ASKÖ Oberösterreich bildet seit nunmehr 6 Jahren BewegungstrainerInnen aus, die das Wissen haben den Rücken wieder fit zu machen. Stundenlanges Arbeiten am Büroschreibtisch oder am Computer sind kennzeichnend für viele Menschen in ihrer beruflichen Situation. Durchschnittlich zwölf Stunden am Tag verbringen wir im Sitzen. Dass dies in Verbindung mit einem Mangel an körperlicher...

Der neue Fit Check Bus der ASKÖ OÖ ist ab sofort im ganzen Land unterwegs um Fitness und Gesundheitsförderung in die Betriebe zu bringen. Eine Testung der Fitness kann mittels Back Check, Medimouse, Stresstest,… bequem vor Ort in den Firmen durchgeführt werden. Somit müssen keine Fehlzeiten der Mitarbeiter in Kauf genommen werden. Die Betriebe können im eigenen Umfeld etwas für die Gesundheitsförderung ihrer Angestellten und Arbeiter durchführen. Für Fragen zu den Möglichkeiten einer Testung...

14 Teilnehmer stellten sich der neu konzipierten Ausbildung zum Dipl. Bewegungstrainer “Fit in der Natur“. Das erste Ausbildungswochenende konnte bei strahlendem Wetter im ASKÖ Bewegungscenter Urfahr und der näheren Naturumgebung durchgeführt werden. Zwischen Pöstlingberg und Donaulende übten die TeilnehmerInnen das Führen, anleiten und unterrichten von Gruppen in der freien Natur. Fitness- und Gesundheitsförderung unter Bezug der Rahmenbedingungen, die die Natur abseits von strukturierten...

Die Natur bewegt erleben – FIT in der Natur. / Laufen, Schwimmen, Radfahren,….. . Waren es in den 90er und 2000er Jahren noch Trendsportarten, die zur Fitness- und Gesundheitsförderung animierten, so gewinnen mittlerweile die traditionellen Sportarten immer mehr an Mode. Die Natur als Erholungs- und Bewegungsraum gleichermaßen für sich zu nutzen ist das Motto der Stunde. Zu Zeiten in denen der Mensch nach Entschleunigung sucht, besinnt er sich auf die elementaren Formen der Bewegung. Und es...

P.F.C. steht für Power Fitness Circle Der ASKÖ Judo LZ Linz bietet ab sofort einen Power Fitness Circle für alle an! Sie wollen an Ihre körperlichen Grenzen gehen??? Dann ist P.F.C. genau das Richtige für Sie. Hier werden Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer in einem zusammengefasst! Mit P.F.C. können Sie die Widerstandsfähigkeit und Ausdauer der trainierten Muskeln steigern. Training: Dienstags, von 19.00 - 21.00 Uhr Goetheschule, Südtirolerstraße 13, 4020 Linz (während den Schulferien findet kein...