fitness

Der Mediziner Raimund Schiefer aus Tamsweg über seinen Lebensstil, seine Ansichten zum Landarzt-Dasein und woran er sich gerne erinnert. TAMSWEG. Herr Doktor, wie halten Sie sich gesund? RAIMUND SCHIEFER: "Mit Bewegung, gutem Essen, Zeit mit der Familie und Freunden sowie einer positiven Lebenseinstellung." Wie ist das mit dem Essen genau? SCHIEFER: "Ich achte auf eine ausgewogene Ernährung; das heißt für mich persönlich auch wenig Fett, wenig Fleisch und wenig Zucker. Ich bevorzuge eigentlich...

Welche Angebote und Bereiche das neue "MyGym Tamsweg" auf 1.500 Quadratmetern und zwei Geschoßen bietet. Und: In Planung ist zusätzlich auch noch ein "Miami Muscle Beach". TAMSWEG. Der erst Ende September neu eröffnete Fitnessclub "MyGym" in Tamsweg verfügt über eine Nutzfläche von insgesamt rund 1.500 Quadratmetern; diese sind aufgeteilt auf zwei Stockwerke. Herzstück: das ErdgeschoßEbenerdig befindet sich der Empfang. Zudem ist dort ein Bistro- und Aufenthaltsbereich – die sogenannte...

Mit der Zielsetzung „Fit für den Beruf“ besuchte die Fachbereichsgruppe Dienstleistungen der Polytechnischen Schule mit Fachvorstand Birgit Klampfer das Fitness-Center Bushido in Tamsweg. Unter fachkundiger Anleitung von Physiotherapeutin Stefanie Klampfer wurde der richtige Einsatz von Fitnessgeräten zur Stärkung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur erlernt. Der zweite thematische Schwerpunkt des Projektes „gesunder Körper am Arbeitsplatz“ umfasste die Bereiche Ausdauerschulung und Anregung...

OBERTAUERN (pjw). Die Toni-Klein-Akademie veranstaltete von 28. bis 30. August in Obertauern den ersten "Coaching und Stoffwechselkongress 2014". Unter dem Motto "Erfolg aus Leidenschaft" gastierten im Rahmen dessen 130 Experten der Gesundheits- und Fitnessbranche und zahlreiche Partner und internationale Experten zu diesem Wissensaustausch im Tourismus-Hotspot Obertauern. Workshops, Seminare, Vorträge und eine Podiumsdiskussion mit internationalen Top-Experten der Branche wurde...

Als Teilnehmer ein "Selfie" oder als Fan ein Schnappschuss – Regionaut werden und online stellen! LUNGAU (pjw). Vom 27. bis 29. Juni 2014 findet der zweite Lungauer Murtallauf (www.murtallauf.at) statt. Die Bezirksblätter Salzburg, die bei diesem Event Haupt-Medienpartner sind, berichten seit knapp vier Monaten regelmäßig über diese Veranstaltung. Die themenbezogenen Artikel und Fotos finden Sie auf www.meinbezirk.at/salzburg, wenn Sie nach dem Stichwort "Lungauer Murtallauf" suchen, oder Sie...

Stichwort "Lungauer Murtallauf" auf www.meinbezirk.at eingeben: so finden Sie alle Infos zum Event, oder direkt auf www.meinbezirk.at/lungauer-murtallauf. TAMSWEG, LUNGAU (pjw). Am vergangenen Freitag fand der erste Lauftreff – eine Art Warm-up für den Lungauer Murtallauf am 28./29. Juni 2014 – in Tamsweg statt. Die Bezirksblätter Salzburg, die bei diesem Event Haupt-Medienpartner sind, schauten auf einen Sprung vorbei: Kameradschaft, Gemeinschaft, Aspekte der Fitness und Gesundheit sowie die...

Lungauer Murtallauf: Panoramalauf und Staffelbewerb – in St. Michael fällt der Startschuss! Wenn in St. Michael im Lungau am 29. Juni der Startschuss zum Intersport-Frühstückl-Panoramalauf (21,1 km) bzw. zum Murauer-Bier-Staffellauf (11,8 km + 9,3 km) fällt, geht‘s vor Ort rund, weiß Gertraud Lankmaier (TVB): „Für die Kinder gibt‘s Gratiseis bei uns am Startgelände am Postplatz. Die umliegenden Gastronomiebetriebe laden zum Frühschoppen ein. Musik und mehr lassen einen herrlichen Vormittag...

Die Umfrage der Woche