Weg mit dem Speck: Frühjahrsputz für den Körper
Nicht nur der Haushalt, auch der Körper hat oft einen Frühjahrsputz nötig. Die Wiesen zeigen sich wieder grün, es wird langsam wärmer und heller, der Energiepegel um uns steigt spürbar. Unser Zuhause wird nun oft vom Winterstaub befreit - auch der Körper hat das nötig. In den kalten Tagen hat sich doch das ein oder andere Fettpölsterchen angesammelt, bei leichterer Bekleidung wird das leider nur allzu schnell sichtbar. Bewegung und Vitamine Eine extra Portion Vitamine und viel Bewegung wirken...