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Du schaffst das!
Prüfungs- und Präsentationsangst mit Leichtigkeit meistern.
Wer kennt es nicht? Die Nervosität vor Prüfungen, Vorstellungsgesprächen, Präsentationen und Auftritten ist ganz normal, oft sogar leistungsfördernd. Doch manchmal ist der Druck zu groß und plötzlich ist alles weg, obwohl man gut vorbereitet war. Blackout. Wie kann das sein? Begründungen sind schnell gefunden: zu dumm, zu sensibel, zu nervös, unfähig. Um die emotionale Spannung abzubauen werden Ziele dann oft zurückgestuft oder abgewertet: Ich brauche die Prüfung, den Führerschein, den Job oder...
