Ganzkörpertraining

Beiträge zum Thema Ganzkörpertraining

Im Sommer gibt es kostenlose Yoga-Einheiten im Andreaspark im 7. Bezirk. | Foto: Kelly Newton/unsplash
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Bewegt im Park in Wien
Hier kannst du im 7. Bezirk kostenlos trainieren

Ab 10. Juni 2024 verwandelt sich der Andreaspark im 7. Bezirk zum Trainingsplatz. "Bewegt im Park" bietet den ganzen Sommer kostenlose Sporteinheiten. WIEN/NEUBAU. Gemeinsam mit anderen trainieren und das an der frischen Luft? Dies bietet das Angebot "Bewegt im Park" gleich mehrmals wöchentlich am Neubau. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Die Kursangebote sind offen für alle Bewegungshungrigen, unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Vorkenntnisse braucht es keine, jedoch...

  • Wien
  • Neubau
  • Nicole Gretz-Blanckenstein
Seit über zehn Jahren wird wie ein Känguru trainiert. Die Begeisterung bei den Eltern ist groß und wächst weiter. | Foto: Kangatraining
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Kangatraining
Wo in Wien nach einem tierischen Vorbild trainiert wird

Eine persönliche Zwickmühle inspirierte Nicole Pascher. So entwickelte sie ein einzigartiges Training für Eltern. Trainiert wird an mehreren Standorten, das Angebot ist mittlerweile sehr vielfältig. WIEN. Die Stunden an Schlaf werden weniger, das Lieblingshobby stellt man hinten an, plötzlich dreht sich alles um das Baby. Dass die Geburt eines Kindes das komplette Leben auf den Kopf stellt, hat Nicole Pascher vor mehr als zehn Jahren selbst erlebt. "Ich wollte trainieren, aber meine jüngste...

  • Wien
  • Laura Rieger

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