NÖGKK informierte über richtige Pausengestaltung
Pausen sind für die physische und psychische Gesundheit von enormer Wichtigkeit und sollten im (Arbeits-)Alltag nicht zu kurz kommen. Wie man Pausen sinnvoll gestalten und danach erfrischt seinen Tätigkeiten nachkommen kann, erklärte Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA, im Vortrag "Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen" am 13.2.2018 im NÖGKK-Service-Center Wr. Neustadt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfuhren dabei, wie man Leistungstiefs erkennt und mit aktivem...