gesunde Darmflora

Beiträge zum Thema gesunde Darmflora

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Gesundheit Abnehmen
Abnehmen mit einer gesunden Darmflora

Eine gesunde Darmflora ist nicht nur für eine funktionierende Verdauung und eine starke Immunabwehr wichtig, sie spielt nach heutigem Stand der Wissenschaft auch eine bedeutende Rolle in der Entstehung von Übergewicht. Eine gestörte Darmgesundheit kann außerdem dazu beitragen, dass man trotz kalorienreduzierter Ernährung nur sehr schwer abnimmt. Der Darm steht in Zusammenhang mit unserem Hormonhaushalt, da Bestandteile einiger Hormone im Darm produziert werden. Gerät die Darmgesundheit aus dem...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Um die Immunreaktionen wieder zu normalisieren kann es sinnvoll sein, mit Milchsäurebakterien eine gesunde Darmflora zu unterstützen.

Gesunde Darmflora schützt vor Nahrungsmittelallergien

Ein gesunder Darm ist laut neuesten Studienergebnissen der beste Schutz vor einer Allergie. Etwa vier Prozent aller ÖsterreicherInnen sind von Allergien gegen Nahrungsmittel betroffen. ForscherInnen der Medizinischen Universität Wien haben herausgefunden, dass ein gesunder Darm vor solchen Allergien schützen kann. Der Darm ist ein wichtiger Teil des menschlichen Immunsystems. Bis zu 80 Prozent der Immunzellen Körpers befinden sich dort. Wenn der Darm „undicht“ wird, geraten die ungespaltenen...

  • Wien
  • Meidling
  • Sabine Fisch

WOHLFÜHLEN: Ballaststoffe

… bestehen überwiegend aus hochmolekularen Kohlenhydraten, in der Fachsprache Polysaccharide genannt. Sie sind organische Rückstände und bleiben meist unverdaut. Durch die längere Verweildauer in unserem Verdauungssystem sind sie natürliche Appetitzügler. Außerdem wird der Abbau von Kohlenhydraten verzögert und dies wirkt sich wieder positiv auf den Blutzuckerspiegel aus.Weiteres werden gesunde Darmbakterien stimuliert, Cholesterin und Blutdruck gesenkt. Infos:...

  • Tirol
  • Telfs
  • Elisabeth Kiss

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