Gesunde Jause

Beiträge zum Thema Gesunde Jause

Andrea Mair (Direktorin der Volksschule Großklein) und Bürgermeister Christoph Zirngast mit den Kindern der Volksschule | Foto: Gesundheitsfonds/Photoworkers
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Schulverpflegung in Großklein
Das Mittagessen, gut und gesund soll es sein

In Großklein haben alle Bildungseinrichtungen gemeinsam mit der Marktgemeinde und den Großkleiner Wirten die Mittagsverpflegung weiterentwickelt – unterstützt vom Gesundheitsfonds Steiermark. Dazu wurde nicht nur das Angebot verbessert, auch ein neuer Speisesaal wurde gestaltet. GROSSKLEIN. Wer gut lernen und sich lange konzentrieren will, braucht mehr als nur Motivation – auch das Essen spielt eine große Rolle. Unser Gehirn ist nämlich ganz schön hungrig, wenn es arbeiten soll. Mit der...

Für gesunde Ernährung sollte auch an einem stressigen Arbeitstag genug Zeit bleiben. | Foto: g-stockstudio / Shutterstock.com
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Gesunde Ernährung im Büro
Gute Vorbereitung macht den Unterschied

In stressigen Situationen neigt der Mensch zu manch unüberlegten Handlungen. Dies lässt sich besonders häufig beim Thema Ernährung feststellen. Wenn die Zeit eher knapp ist, neigen viele Personen zu ungesunden Snacks. Schließlich ist es wesentlich unkomplizierter, schneller mal ein vorgefertigtes Weckerl aus dem Supermarkt zu holen als sich in der Mittagspause an den Herd der Büroküche zu stellen. An anderen Tagen schlägt ein hungriger Kollege, vielleicht den Besuch bei einem Schnellrestaurant...

Foto: KK
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Gesunde Jause in der Spomukuli-Volksschule I Leibnitz

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist sehr wichtig für unser Leben. Aus diesem Grund organisierte der Elternverein gemeinsam mit fleißigen Eltern für alle Kinder der Schule jüngst in der großen Pause eine gesunde Jause. Alle benötigten Lebensmittel wurden dankenderweise von folgenden Firmen gesponsert: Bäckerei Lukanz (Kaindorf), Bioladen Spitzwegerich (Leibnitz), Merkur (Leibnitz), Eurospar (Leibnitz), Frischehof (Leibnitz). Bei der Verarbeitung der beigestellten Lebensmittel und...

Foto: KK

Lachtraube Leutschach: Fit und g’sund statt kugelrund …mit Mini, dem kleinen Apfel

Der Verein Kindergruppe Lachtraube in Leutschach nahm kürzlich mit Begeisterung an der Frisch-Saftig-Steirisch Tour "Fit und g'sund statt kugelrund", bei dem die Kinder spielerisch auf gesunde Ernährung sensibilisiert werden, teil. Ziel ist es, eine gesunde Jause mit einem frisch-saftigen Apfel als fixen Bestandteil im Tagesablauf zu etablieren und gleichzeitig den Drang zum Spielen und Herumtoben zu fördern. Die Kindergärten erhalten einen Projektkoffer mit Spielen, Geschichten, Fantasiereisen...

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Gelungener Gesundheitstag

Gemeinsam mit den Firmen Pearle Optik und Neuroth Hörgeräte organisierte der Elternverein der VS 1 Spomukuli Leibnitz am 12. Juni den 1. Gesundheitstag der Leibnitzer Stadtschule. Rund 130 Schüler und Schülerinnen nahmen an den kostenlosen Seh- und Hörtests teil. In der allgemeinen Jausenpause um 9:35 Uhr wurden bereits alle mit einer gesunden Jause, die von vielen fleißigen Eltern zubereitet wurde, verköstigt. Viele Schüler und Schülerinnen waren überrascht, dass gesundes Essen auch schmeckt!...

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