Gesunde Jause

Beiträge zum Thema Gesunde Jause

Sonja Weninger mit Gemüse, das in die Schulen kommt. | Foto: Santrucek
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Bezirk Neunkirchen
Gesunde Ernährung von Kindesbeinen an

Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr. Daher wird gesunde Ernährung bereits Kindern vermittelt – etwa im Rahmen der gesunden Jause.  BEZIRK. In Edlitz hat die "Gesunde Jause" ihren Weg in die Volksschule und in die Mittelschule gefunden. Unterstützt wird die Ernährung der Kinder vom regionalen Nahversorger Nah&Frisch. "Der Kohlrabi wird aufgeschnitten und von den Kindern wie Chips genascht." Sonja Weninger Betreiberin Sonja Weninger: "Das Projekt wird von AMA gefördert. Die Kinder...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Für gesunde Ernährung sollte auch an einem stressigen Arbeitstag genug Zeit bleiben. | Foto: g-stockstudio / Shutterstock.com
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Gesunde Ernährung im Büro
Gute Vorbereitung macht den Unterschied

In stressigen Situationen neigt der Mensch zu manch unüberlegten Handlungen. Dies lässt sich besonders häufig beim Thema Ernährung feststellen. Wenn die Zeit eher knapp ist, neigen viele Personen zu ungesunden Snacks. Schließlich ist es wesentlich unkomplizierter, schneller mal ein vorgefertigtes Weckerl aus dem Supermarkt zu holen als sich in der Mittagspause an den Herd der Büroküche zu stellen. An anderen Tagen schlägt ein hungriger Kollege, vielleicht den Besuch bei einem Schnellrestaurant...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Michael Leitner

Gesunde Jause statt Chips und Cola

Am 11.5.2016 bekam die 2L Klasse der Neuen Musikmittelschule Schoellerstraße Besuch von der Diätologin Lisa Ringhofer. Gemeinsam wurden die Bausteine der österr. Ernährungspyramide erarbeitet. Die Schlussfolgerung war klar: Wir brauchen eine ausgewogene und reichhaltige Ernährung, dass sich unser Körper gut entwickeln kann, wir uns wohl fühlen und fit für den Schulalltag sind! Zur Verkostung gab es selbst hergestellte, kleine Snacks: Karotten - Apfel - Rohkost mit Nüssen, Paprika...

  • Neunkirchen
  • Isabella Preißler

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