Gesundheitstipp
Hanföl enthält einen besonders hohen Anteil an mehrfach gesättigten Fettsäuren und ist besonders gesund! Ich nehme täglich einen Esslöffel Hanföl - eines der gesündesten Öle, die es überhaupt gibt! Es besteht zu 80% aus ungesättigten Fettsäuren, die für die menschliche Ernährung sehr bedeutend sind - insbesondere Linolsäure, Alpha-Linolensäure, Omega-n-Fettsäuren, Gamma-Linolensäure und die selten in Speiseölen enthaltene Omega-6-Fettsäure. Es eignet sich zwar nicht zum Braten und Frittieren,...