gewicht verlieren

Die Feiertage sind um. Aber an Hüfte und Bauch zeigen sich unerwünschte Pölsterchen infolge von Braten, Vanillekipferl und Punsch? Der Stress, der in der Vorweihnachtszeit kaum vermeidbar ist, hat ebenso Schuld daran. Warum das so ist und womit Sie jetzt diese ungeliebten Souvenirs erfolgreich loswerden, verraten wir Ihnen hier. Schon ein paar kleine Änderungen können ein paar Festtagskilos zum Schwinden bringen! Im Fokus unserer Tipps steht dabei – ganz klar – alles, was den Stoffwechsel bei...

Mehr als 50 Prozent der Österreich sind stark übergewichtig und leiden an deren Folgen. Der Kneipp-Aktiv- Club Leibnitz unterstützt Menschen zehn Wochen bei der Ernährungsumstellung und Lebensstiländerung mit seinen fünf Säulen. LEIBNITZ. "Wir treffen uns wöchentlich und beschäftigen uns jede Woche mit einem anderen Thema wie die richtigen Kohlenhydrate, Eiweiß, welche Fette wofür, wie schaffe ich kleine Veränderungen, die ich ein Leben lang beizubehalten kann. Der Weg der kleinen Schritte ist...

Starten Sie in ein neues, leichteres Leben. Jetzt mit 50-Euro Bonus bis 1. März. Das Konzept stützt sich auf Aktivierung des Stoffwechsels und ist seit vielen Jahren bewährt. Gestatten, eine Frage? Gehören Sie zu jenen, die heuer abnehmen wollten? Oder kennen jemanden, der das tun wollte? Wie sieht es denn nun mit dem Vorsatz aus? Immerhin ist der Februar fast schon um. Die gute Nachricht: Jetzt ist der ideale Zeitpunkt um zu starten. Am besten aber nicht allein, sondern mit intensiver...

Seit über 6 Monaten hält Samir Dzananovic nun schon sein Wunschgewicht. Das können Sie auch! Starkes Übergewicht, hoher Blutdruck und Rückenschmerzen. Diese drei Faktoren brachten bei Samir Dzananovic das Umdenken. Der Fleischhauer aus Alland wollte abnehmen und das hat er mit easylife auch geschafft. Der Erfolg kann sich wirklich sehen lassen: 45 kg in 18 Wochen und vor allem an den Problemzonen konnte das überschüssige Depotfett zum Schmelzen gebracht werden. Das bedeutet konkret minus 31 cm...

Herzlichkeit ist Trumpf Was man erreichen kann, wenn man bloß den ersten Schritt wagt, zeigt uns ein Arbeiter aus Großhöflein im Burgenland. In 19 Wochen hat Manfred Hansy bei easylife Wiener Neustadt 36 kg abgenommen und an den allen Problemzonen insgesamt 111 cm Umfang reduziert. Das waren zum Beispiel 31 cm (!) an der Taille und 20 am Bauch. „Besonders gefallen hat mir während dieser Zeit die persönliche und sehr herzliche Betreuung“, sagt der 55-Jährige, der nach eigenen Angaben leider kein...

Eine starke Persönlichkeit. Hilde Bauer ist 63 und beschloss im April 2015 ihre 105 kg Körpergewicht zu reduzieren. Die Gründe dafür beschreibt die Pensionistin aus dem steirischen Leoben so: „Ich wollte optisch und gesundheitlich etwas verbessern.“ Nun, dass ist ihr gelungen. In 19 Therapiewochen bei easylife Leoben hat sie 30 kg abgenommen und Bauch- sowie Taillenumfang reduziert – minus 21,5 cm und minus 19 cm. Neben den gesundheitlichen Aspekten, dass sie wieder besser und mehr Luft bekommt...

Gute Vorsätze für das neue Jahr? Hast Du Dir vorgenommen, etwas GUTES …. für DICH zu tun ….für Deinen KÖRPER ….für Deine SEELE ? Hast Du Dir schon mal was vorgenommen und es hat nicht lange gedauert und die guten Vorsätze schmolzen dahin wie der Schnee in der Sonne? Hast Du Dich dafür vielleicht sogar selbst verurteilt nach dem Motto: Ich bin einfach zu schwach, undiszipliniert….usw.! Bei mir klappt das irgend wie nicht ! Warum schaffen die Anderen das und ich nicht? Möchtest Du diese...

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