Glücklich

Beiträge zum Thema Glücklich

Widerstandskraft | Foto: Christian Schober
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Psychische Widerstandsfähigkeit
Resilienz

Resilienz Was ist Resilienz? Resilienz ist die psychische Widerstandkraft und beschreibt also die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen oder Krisen zu überstehen. Täglich prasseln unzählig viele Einflüsse von außen auf uns nieder. Viele davon sind positiv behaftet. Doch der größere Teil ist von negativer Natur geprägt. Auch wenn wir es nicht bewusst herbeiführen, erreichen uns ständig Nachrichten aus aller Welt mit negativem Inhalt: Wir erfahren von Kriegen, Krisen, Unruhen, Aufständen,...

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  • Christian Schober
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Zufriedenheit - das wohl höchste Lebensgefühl

Genieße das was du hast, und schau nicht auf das was dir fehlt. Es ist nicht wichtig, wie viele Dinge oder wie viel Geld du besitzt, sondern dass du mit dem, was du hast, auch etwas anzufangen weißt. Viel zu oft wandern die Blicke nach außen, was haben die Anderen, kann ich das auch brauchen? Oder etwa; das neueste Smartphone, Pc oder Flachbildschirm. Dabei wird immer wieder vergessen, innezuhalten um zu reflektieren, dass man doch eigentlich selbst, so viel besitzt. Vor allen in Zeiten der...

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  • Alexandra Di Silvio

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