Hand in Hand

Ich habe gestern einen Brief aus der Bundesrepublik bekommen. Habe mich sehr über den Inhalt gefreut, so dass ich dies auch hier Posten möchte. Ich durfte ja in Graz, eine Läuferin, bei ihrem ersten Marathon, als Pacemaker, erfolgreich ins Ziel begleiten. Ich durfte ja schon 11 x bei einem Marathon (und 5 x bei einem HM) als Pacemaker dabei sein. Und gestern habe ich ein Dankesschreiben erhalten. Zitat: „Du hast ein großes Stück dazu beigetragen, dass dieser Tag für mich unvergesslich bleibt....

Und ich habs wieder mal probiert. Es ist grundsätzlich ja angenehm, mit der Bahn zu fahren. Aber wenn du eine Verbindung so gebucht hast, dass du auf Anschlusszüge angewiesen bist, vergiss es. Die Bahn kommt nie pünktlich. Und ein Zugbegleiter hat einem Kunden, auf die Frage, weshalb die ÖBB immer zu spät komme, geantwortet: Er solle mit einem anderen Verkehrsmittel fahren. Ist auch eine besonders höfliche Art. Mitarbeiterschulung wäre dringend notwendig. Ergänzung 1 1/2 Jahre später: Mit der...

Herrliches Laufwetter gab es bei der 20. Auflage des Grazmarathons. Mich verbindet ja vieles mit diesem Marathon. So durfte ich hier 2000 meinen ersten Marathon laufen. Ein Jahr später habe ich genau da die magische 4 Stunden Grenze, mit 3:59:59 geknackt. Die letzten drei mal war ich als Pacemaker, für die Endzeit 4:15 unterwegs. Auf dem Weg zum Startblock, ist mir diesmal der Ballon, mit der Zeit, schon zerplatzt. Ich habe von einem anderen Läufer, einen kleinen Ballon bekommen, dem übrigens...

29. September 2013; 40. Jubiläumsmarathon Berlin: 41.000 Starter, 36.601 im Ziel, Weltrekord durch Wilson Kipsang in 2:03:23!!! Und ich durfte bei dieser Riesen "Party", als Pacemaker, über 4:15 dabeisein. Pacemaker, für alle die es nicht wissen, sind einigermaßen erfahrene Läufer, die gekennzeichnet, mit Luftballon, ein gleichmäßiges Tempo laufen und so andere Läufer unterstützen, ihre gewünschte Zielzeit zu erreichen. Berlin ist einer der ganz großen World Marathon Majors (neben London, New...

Wo: Stadthalle , 8280 Fürstenfeld auf Karte anzeigen

Letzter Sommertag in Tirol. Diesmal ist der Schlechtwettereinbruch erst am folgenden Tag gekommen. :-) Nachdem ich vor 2 Jahren, bei meiner ersten Teilnahme, aufgrund des Schlechtwettereinbruchs und des Abbruchs wegen Schneefalls, nur bis KM 35 gekommen bin, durfte ich diesmal die 52 km finishen. Rückblickend muss ich nochmals sagen, der Abbruch damals, war eine mehr als vernünftige Entscheidung. Umso schöner, war es, dass Karwendelgebirge zu durchlaufen, durchwandern, bei diesem herrlichen...

Vormittag: Erzberglauf, Eisenerz Abend: Stinatz Halbmarathon Ist zwar nicht gaaanz so was aufregendes. Aber immerhin dass erste Mal, dass ich an einem Tag, an zwei Laufklassikern teilgenommen habe und zwei Finishermedaillen bekommen habe. Übrigens, zwei Bewerbe habe ich schon dass eine oder andere Mal an einem Tag gemacht; Neu sind die zwei Medaillen ;) Freu mich darüber. Wo: Kirche, Stinatz auf Karte anzeigen

Zitat aus dem Programm: "Nichts hinzuzufügen, Rhytmus und Swing eben!" Harri Stojka (g), Claudius Jelinek (g), Gerald Preinfalk (clarinet), Vlado Blum (g) und Peter Strutzenberger (b) Wo: Mariahilferplatz, Mariahilferplatz, 8020 Graz auf Karte anzeigen

Kann nur sagen, es groovt!!! Wo: Generalihof, Herreng. 9, 8010 Graz auf Karte anzeigen

Vermutlich der Höhepunkt, des heurigen Murszene Festivals, am Grazer Mariahilferplatz. Leroy Emmanuel, einer der "Motown" Musiker, hat den Platz zum Kochen gebracht. Großartiger Gitarrist, großer Sänger, mit einer wahnsinnigen Vielfalt. Ob Blues, Soul... dass war eine großartige Show. Tolle Begleitmusiker aus Österreich: Christian Wegscheider an der Hammond B3 und Roland Egger an den Drums. (Gerhard Kosel hat fälschlicherweise einen anderen Drummer begrüßt, nächstes mal bitte vor der Moderation...

Viel Spaß Susanne und kommendes Jahr sind wir beide dabei.

12.7.2013, Gleisdorf; Die beste, Bluesband, weit und breit. Gerade, ehrlich, erdig. Genauso wie ich es mag. Wo: Forum Kloster , Gleisdorf auf Karte anzeigen

Am schönsten Berg der Welt: Dass Matterhorn gibt es also doch. ;)

Gratulation, dem 100. Marathon Club Austria, zum 1. Geburtstag!!! http://www.100marathonclub.at/

Nachdem ich jetzt Woche für Woche gelaufen bin und danach Woche für Woche hier gejammert habe, möchte ich hier auch meine Diagnose, vom gestrigen Besuch beim Orthopäden auch mitteiilen: "Lumboischialgie" Hab mir Röntgen, bzw. MRT Termine ausgemacht, danach wieder Arzt und Therapie. Hoffe, dass wird wieder bald. Übrigens, wenn jemand da Erfahrungen und Ratschläge hat, würde ich mich darüber freuen. Hier noch ein Ausschnitt, aus einem Artikel im Internet. Hab dies hier reingestellt, weil ich so...

Spät aber doch. Beim Wien Marathon, war ich als Pacemaker tätig. Ich durfte u.a. Aspasia, Herausgeberin, eines Journals, aus Südafrika, begleiten. So kam ich zu der Ehre, dass ich in einem südafrikanischen Modejounrnal, erwähnt wurde (als "lovely Frans") ;-) Hier der Bericht: There’s always one. The person in the race who humbles you. Sometimes it is the obvious candidate. Like the fellow everyone calls ‘Tsutsumani’. It is the name of his running club, but failing any other name on his shirt,...

Seit im Februar, der beigefügte Artikel, in „der Woche“ veröffentlicht wurde, ging es mit dem „Grazer Marathon Mann“ sportlich steil bergab. Eigentlich geht es schon seit einem Jahr bergab. Letztes Ereignis, wo ich zufrieden war, war der Marathon in Kassel, mein 100. Marathon, wo ich als 4 Std Pacemaker, in 3:59 ins Ziel gekommen bin. Seit damals gab’s eigentlich nur mehr Pleiten. Abgesehen, von den drei Pacemaker „Jobs“ (in Bad Füssing 4:15, in Wien 4:30 und in Salzburg 4:45) hat läuferisch in...

Am 19. Mai, vor einem Jahr, ist mein Lauffreund Eberhard, beim Abstieg vom Mount Everest, tödlich verunglückt. Ich hatte dass Vergnügen, mit Eberhard, in Jordanien, in der Sahara oder auch bei einem Charitylauf von Berlin nach Rom teilzunehmen. Danke für die schönen gemeinsamen Erlebnisse, und für die wunderbare Freundschaft. Du bist sehr oft in Gedanken dabei. Besonders auch an diesem Wochenende (wo ich vermutlich einen Marathon am Balaton laufen möchte). Danke nochmals Eberhard.

Ein toller Film. Wer die Gelegenheit hat, anschauen. http://www.jaegerdesaugenblicks.de/ Ich hatte die Gelegenheit Stefan Glowacz persönlich, auf einer Wanderung (2011) kennenzulernen. Absolut beeindruckender Spitzensportler und Mensch.

Wo: Wien, Wien auf Karte anzeigen