Koch mit Herz

Beiträge zum Thema Koch mit Herz

Die Rezepte helfen unter anderem beim gesunden Abnehmen oder nachhaltigen Muskelaufbau. | Foto: Tyrolia (Cover)
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Buchtipp
Lisa Shelton aus St. Johann stellt neues Kochbuch vor

Genuss ohne Reue – einfache, schnelle und gesunde Gerichte mit vielen Pluspunkten. ST. JOHANN (jos). Die gebürtige St. Johannerin Lisa Shelton (Hauser) lebt schon seit vielen Jahren mit ihrer Familie nach dem Prinzip „low carb“ sowie „clean eating“, einem anerkannten Ernährungsstil, der viele ökologische und gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Ihre Rezepte sind nachhaltig, setzen auf Bio-, regionale und saisonale Produkte und möglichst unverarbeitete, gehaltvolle Lebensmittel. Zudem...

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