Konzentration

Beiträge zum Thema Konzentration

Mit gutem Kaffee wird selbst das Lernen zum Genuss. | Foto: freepik
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Lernen in gemütlicher Atmosphäre
Die fünf besten Lerncafés in Salzburg

Lernen kann ziemlich anstrengend sein, das erfahren Schüler:innen und Student:innen oft am eigenen Leib. Doch es gibt einen Weg, das zu ändern: Wenn man sich dafür in eines von Salzburgs Kaffeehäusern setzt, wird sogar das Lernen zum Vergnügen.  von Jasmina Eghbal-Ketabtchi SALZBURG. In den letzten Wochen habe ich mich auf die Suche nach den besten Lerncafés in Salzburg gemacht. Hier sind meine persönlichen Favoriten. 1. Kaffee-AlchemieDas „Kaffee-Alchemie“ nahe dem Mozartsteg eignet sich...

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Neues zu erlernen erfordert viel Energie. Dazu benötigen Kinder eine ausgewogene Ernährung. | Foto: Billion Photos/Shutterstock.com

Kindsein erfordert viel Gedächtnisleistung

Neue Fähigkeiten zu erlernen, diese abzuspeichern und später wieder abzurufen ist eine komplexe kognitive Leistung. Kinder erlernen täglich Neues: motorische Bewegungsabläufe, ein Lied im Kindergarten, Rechnen in der Schule. Deshalb werden besonders im Kindesalter hohe Anforderungen an die grauen Zellen gestellt. Das Kind benötigt also den richtigen "Kraftstoff", um diese Aufgaben gut meistern zu können. Dafür braucht es einen guten Mix aus vollwertigen Kohlenhydraten, Eiweiß, Milchprodukten,...

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Hilfe für Scheidungskinder

Im Jahr 2016 meldete die Statistik Austria über 18.000 Scheidungskinder. Die meisten von ihnen leiden unter der Trennung der Eltern. Oft wirkt sich das auch auf ihre Schulleistung aus. Scheidungskinder tragen schwer an ihrer Last. Sie lieben Papa und Mama, sie müssen Druck von beiden Seiten aushalten, oft wird an ihnen gezogen. Was der eine Elternteil will, ist manchmal genau entgegengesetzt zu dem, auf was der andere Elternteil Wert legt. Wenn Mutter und Vater ständig streiten, fühlen sich die...

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  • Juliane Müller – Trainings und Coachings

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