Workshop
Lachen ist Leben ohne Stress
LEOBEN. Maria Kerbler aus Altenmarkt bei Sankt Gallen bietet Lachseminare an, um einfach einmal von Herzen zu lachen. Dabei ist das oft gar nicht so einfach, weiß die Lachexpertin. Die erste Übung auf ihren Seminaren ist eine Minute lang einfach nur zu lachen. „Zuerst ist es für die Kursteilnehmer etwas gewöhnungsbedürftig“, erzählt Kerbler, „aber der Ansteckungseffekt ist groß.“ Und am Ende der Minute hat jeder die Übung geschafft und im Raum verbreitet sich lautes Gelächter. In den Kursen...