Laufjahr

Laufen ist eine ganzheitliche Aktivität, die eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele fördert. Vor dem Start in die Laufsaison sollte man allerdings auf einiges achten, wie Physiotherapeut Christoph Mühringer weiß. MEHRNBACH. "Durch regelmäßiges Laufen können Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt und Gewichtsprobleme reduziert werden", so Mühringer. Um jedoch verletzungsfrei durch das Laufjahr zu kommen, ist eine gründliche Vorbereitung entscheidend. "Laufen sollte nicht...

Der Silvesterlauf zog am Sonntag traditionell wieder mehr als tausend Laufbegeisterte in die Grazer Innenstadt, um das alte Jahr laufend zu verabschieden beziehungsweise das neue sportlich zu begrüßen.  GRAZ. Für die einen war es der finale Schlussstrich unter ein herausragendes Sportjahr 2023, für die anderen der ideale Auftakt für einen hoffnungsfrohen Start in ein mit sportlichen Vorsätzen prall gefülltes 2024, für wieder andere schlicht ein mega-Spaß mit Faschingscharakter: Wie auch immer,...

KITZBÜHEL. Franz Puckl zog Bilanz über das Corona-beeinträchtigte Laufjahr 2021 des LSV 1990 Kitzbühel mit zahlreichen Top-Platzierungen. Hier die Übersicht: > Tour de Tirol: Markus Gianmoena, 1. M30 > Stadtlauf Innsbruck: Franz Puckl, 1. M85 > Astberglauf Going: Veronika Neumayer, 2. W45, Peter Flunger, 1. M65, Franz Puckl, 1. M85, Irina Spira, 1. W75, Georgina Pratt, 2. W65, Cornelia Zberg, 3. W45, Nenad Milekic, 5. M65, Ferdinand Oberhofer, 7. M65 > Wasserfalllauf Krimml: Peter Flunger, 1....

2021 war auch für den LC-Weststeiermark kein einfaches Laufjahr. Trotzdem konnte einige Erfolge gefeiert werden. So konnten aufgrund der Corona-Situation keine richtigen Pläne und Ziele verfolgt werden. Es war dem kleinen, aber feinen Laufclub jedoch sehr wichtig, bei den heimischen sportlichen Veranstaltungen dabei zu sein. Trotz laufschwachem Jahr konnten einige großartige Meisterschaftsleistungen erbracht werden. Aushängeschild Karoline Dohr sorgte für: 1 Österreichischen Vizemeistertitel...