Lydia Kulterer

Beiträge zum Thema Lydia Kulterer

Übung 1: Wandsitzen
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Drei Bauch-Beine-Po-Übungen für Daheim

EBERNDORF. Für WOCHE-Leser verrät Fitness-Bloggerin Lydia Kulterer drei Fitness-Übungen, die jeder bei sich im Wohnzimmer umsetzen kann. Übung 1: Wandsitzen Du trainierst: Oberschenkel und Po Stelle dich mit dem Rücken zu einer freien Wand. Geh in die Hocke bis deine Ober- und Unterschenkel einen 90° Winkel bilden. Der Rücken ist aufrecht. Halte die Position mindestens 40 Sek. Übung 2: Side Plank oder seitlicher Armstütz Du trainierst: Die seitlichen Bauchmuskeln Lege dich seitlich auf die...

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Das Team: Ernst (30, Website und Marketing), die Texterinnen Kristina (19), Lisa (29, Fotografie und Website), Redaktionsleiterin Lydia Kulterer und Sophie (26) | Foto: Webpunks/Lisa Lederer

Die jungen Wilden und ihr Fitness-Blog

Lydia Kulterer aus Gablern leitet die Redaktion des Fitness- und Lifestyle-Blogs www.we-go-wild.com. EBERNDORF (sj). Was aus jungen, fitnessbegeisterten Menschen werden kann, zeigt Lydia Kulterer (27) eindrucksvoll vor. Die gebürtige Gablernerin war schon immer sportlich. Vor 2,5 Jahren beschäftigte sie sich mit Suchmaschinen-Optimierung im Internet. Um ein praktisches Beispiel zu haben, startete sie mit ihrem Freund einen Blog über ihr liebstes Hobby – Sport und Fitness. "Ich begann mit der...

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Manuela Schnitzler, Isolde Egger, Lydia Kulterer und Daniela Kotnik holten sich bei der Kräuterführung Informationen. | Foto: Anna Erlmoser
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Für jeden Unternehmer das richtige Kraut

Melisse gegen Stress, Rosmarin für die Konzentration und Gänseblümchen als Gemütsaufheiterer – für alles ist ein Kraut gewachsen. Für welchen Unternehmer welches geeignet ist und ob man es besser als Tee oder Gewürz zu sich nimmt, zeigte die Vorsitzende der Jungen Wirtschaft Völkermarkt, Melina Reichmann. Bei der Kräuterführung „Für jeden Unternehmer das richtige Kraut“ im Kräutergarten Eberndorf ließ sich für alle etwas Passendes finden. Nach der Führung konnten sich die Teilnehmer nach ihren...

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