Marlies Penker

Beiträge zum Thema Marlies Penker

Inez, der treue Begleiter von Marlies, läuft auch manchmal mit | Foto: privat

Iron Man 2023
Die Eiserne Marlies aus Lurnfeld

Marlies Penker bestreitet heuer ihren 23. Iron Man. Angefangen hat alles mit „Du kannst nicht einmal Brustschwimmen!“ Das kann sie mittlerweile verdammt gut. LURNFELD. Gemeinsam mit ihrem Bruder hat Marlies Penker 1999 den Iron Man verfolgt und ein Jahr später, nach einigen Schwimmtrainings, startete sie. Ins Ziel kam sie nach 11 Stunden und 39 Minuten mehr. „Mein sportlicher Ehrgeiz war geweckt und ich wollte das Jahr darauf besser sein!“ Daraus wurde nichts, denn sie war eine Minute...

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Die gebürtige Pusarnitzer Triathletin startet am 18. Juli bei der ersten Großglockner Bike Challenge | Foto: KK

Drei Fragen an Marlies Penker

LURNFELD (schön). Als bekannte Kärntner Sport-Allrounderin starten Sie am 18. Juli bei der ersten Großglockner Bike Challenge - wie laufen die Vorbereitungen? Ich starte drei Wochen vorher zum 16. Mal in Folge beim Kärnten Ironman, da habe ich durch die dreiwöchige "Erholungszeit" eine super Grundlage für die Bike-Challenge und den Berglauf. Welche Ziele haben Sie sich für den Wettkampf gesetzt? So schnell wie möglich den Berg hinauf radeln. Ich hoffe als "zaches...

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Die gebürtige Pusarnitzerin Triathletin startet am Sonntag bei ihrem 15. Ironman | Foto: KK

Drei Fragen an Marlies Penker

Wie laufen die Vorbereitungen für Ihren 15. Ironman? Die Vorbereitung laufen super, die letzten zwei Wochen vor dem Rennen trainiere ich nach dem Motto "weniger ist mehr". Das ist wie vor einer Prüfung, wenn bis dahin nicht die "Hausaufgaben" gemacht sind, dann ist in den letzten zwei Wochen nicht mehr viel möglich. Was ist Ihr Ziel beim Ironman? Mit einem Lachen ins Ziel zu kommen. Eine Zeit mit einer Neun vorne wäre ein Traum für mich, meine Startnummer 955 beginnt mit einer Neun - wenn das...

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Die Oberkärntner Athletin liebt die Kombination aus den drei Sportarten Laufen, Schwimmen und Rad fahren (Foto: KK)

"Schon bald fühlte es sich wie tanzen an"

Die Athletin Marlies Penker aus Pusarnitz gewann an einem Wochenende gleich zwei Läufe. An den Start geht die gebürtige Oberkärntnerin Marlies Penker für den RC MTB ÖAMTC Möllbrücke. "Der Radclub hat auch eine Triathlonsektion." Kürzlich trat sie an einem Wochenende gleich bei zwei Wettkämpfen an und gewann zweimal. Doppel-Tagessieg "Beim Bad Kleinkirchheim-Berglauf über 6,8 Kilometer und 980 Höhenmetern konnte ich mit einer Zeit von 53,52 Minuten einen Start-Ziel-Sieg hinlegen", freut sich...

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