meditation

Kombinieren Sie die 3 fach-GESUNDHEIT, Körper Geist uns Seele. Mit Achtsamkeit durch Atmung und Meditation in ausführlichen und begleiteten Sessions, die Ihren Tag strukturieren, können Sie die Erfahrung von Schmerz- und Stressreduzierung machen. Es ist auch eine Einladung an Menschen, die mit chronischen Schmerzen, Krankheiten und körperlichen Einschränken leben. Durch Breathwork öffnen Sie unerwartet Ressourcen, die Sie nachhaltig durch kurze Alltagsübungen aufrechthalten können. Für uns...

Mehr als nur ein Slogan: eine Lebenseinstellung. Die ganzheitliche...Meine Methoden basieren auf anerkannte ganzheitliche Techniken, die schnell Blockaden in deinen Energiesystemen und ihre Lösungsansätze erkennen lassen: KinesiologieBachblütenberatungAromatherapieResilienz-TrainingErnährung-TrainingAchtsamkeit-TrainingEntspannung-TrainingMetamorphische Methodeneue Homöopathie nach Körbler Praxis...Wenn deine Energie frei fließen kann, ist alles paletti! Wäre da nicht die Achterbahn des...

Einführung in die Stille SchreibmeditationVom 19. bis 21. November findet im Bildungszentrum Stift Reichersberg zum ersten Mal eine Stille Schreibmeditation mit der Theologin und Exerzitienleiterin Monika Tieber-Dorneger statt. Teilnehmen kann jeder, der bereit ist, sich auf eine persönliche Entdeckungsreise zu begeben – unabhängig von Konfession, Alter und schriftstellerischer Vorerfahrung. Das Wesentliche im Leben wieder zu finden und den Alltag entsprechend zu fokussieren: Dazu hilft diese...

In befreiender Umgebung verbringen wir eine sehr achtsame Zeit auf der 2322m hoch gelegenen Hochschoberhütte in Osttirol. Wir begleiten dich 5 Tage in der Einfachheit und Klarheit der mächtigen Berge in mitten von Osttirol. Die schlichte Lebensweise in der Unterkunft, die Stille sowie der Weitblick in luftiger Höhe mit der kraftvollen Basis des Felsens unter deinen Füßen ermöglichen den Zugang zur eigenen Quelle, zur stabilen kraftvollen Mitte. Im achtsamen Gehen können alte, überholte Muster...

"Dem ruhigen Geist ist alles möglich." (Meister Eckhart) Dem kommenden Herbst ruhig und gelassen entgegengehen, ein MBSR-Kurs ist eine ideale Möglichkeit dafür.  Am 21. August  und am 5. September finden jeweils um 18:30 Uhr im Raum für Stille & Bewegung , Bergerweg 44, 4400 Steyr kostenlose Info-Abende zu den bald beginnenden Herbstkursen "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" oder MBSR (mindfulness based stress reduction) nach Dr. Jon Kabat-Zinn statt. Kursorte: Garsten, Kirchdorf und Linz....

Wollen Sie aus alten Mustern aussteigen? Lebensschule-Moser Möchten Sie lästige Selbst-Sabotage endlich beenden? Wollen Sie Verstrickungen mit der Vergangenheit auflösen? Dann sind System-/ Familienaufstellungen mit Franz Moser für Sie das Richtige. Oft sind die Wirkungen der Aufstellungen sofort spürbar. Häufig gehen die Teilnehmer wichtige Schritte in Richtung Glück und Erfüllung. Manchmal öffnet sich das Tor in ein neues Leben. Meine Aufstellungen und Meditationen sind für Menschen in...

Meditieren und Atmen heißt die Zauberformel für ein starkes Immunsystem, mehr Energie und weniger Stress. Nimm Deine innere Stimme wieder wahr… In kleinen Gruppen ( max. 8 Teilnehmer ) kannst Du Dir in unserer Lebensschule Moser Jurte Pinsdorf Anregungen für den Alltag holen Nur, Du bist das Wichtigste! Alles ist bereits in Dir! Wir alle sehnen uns nach einem ruhigen und fried- vollen Geist, nach Ruhe und Stille – ein inneres Wohlbefinden, welches nicht durch sich verändernde äussere...

Ergreifen / ergriffen werden / anhaften loslassen aus buddhistischer Perspektive beleuchtet Tag der Achtsamkeit mit Dharmacharya Ulrike Kraler „Loslassen“ ist ein inzwischen häufig gebrauchter Begriff im Umgang mit schwierigen Situationen, ein Rat, der gern gegeben wird – „Lass den Stress (o.a.) einfach los!“ Aber wie geht das? Wie kann ich „einfach loslassen“ (lernen)? Wenn ich etwas loslassen soll, muss ich es ja zuerst ergriffen oder festgehalten haben – wie sind da die Zusammenhänge? Diesen...

An diesem Abend erlebst du das freie Schweben im warmen Wasser, mit oder ohne Hilfsmittel (Aquanoodle). Diese Schwerelosigkeit nutzen wir um achtsam bei uns zu sein, unseren Körper wahrzunehmen, unseren Atem zu hören und bewusst zu entspannen. Belastendes löst sich. Ich begleite diesen Prozess achtsam, leite sie an und unterstütze sie energetisch beim Loslassen, Blockaden lösen sich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Diese Methode eignet sich gut, um Themen entspannt zu begegnen und es ist...

Ab Mo. 31. August Schnupperabend von 19.00 - 20.30 Uhr Danach immer Montags von 19.00 - 20.30 Uhr Anmeldung: info@lebensschule-moser.at Tel: +436649156699 In der Lebensschule-Moser Jurte Pinsdorf ! Wir alle sehnen uns nach einem ruhigen und fried- vollen Geist, nach Ruhe und Stille – ein inneres Wohlbefinden, welches nicht durch sich verändernde äussere Bedingungen getrübt werden kann. Meditation ist ein Weg, uns zu uns selbst zurück zu bringen. Wir können vollständig von unserem Wesen einen...