Mentale Gesundheit

Beiträge zum Thema Mentale Gesundheit

Foto: Sports Selection

LIVESTREAM am 11.11. um 13:00 Uhr
MENTAL.in Form - Sport- und Gesundheitsforum 2023

ERFOLGSSTRATEGIEN FÜR KÖRPERLICHE UND MENTALE FITNESS VON SPORT-LEGENDEN UND SPEZIALISTEN - FÜR MEHR ERFOLG IM UNTERNEHMEN LEBEN. MENTAL. in Form ist ein einzigartiges Sport- und Gesundheitsforum in Österreich, bei dem bekannte Sport-Legenden und Experten und Expertinnen zu den Themen Ernährung, Bewegung und mentale Fitness ihr Know-how an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen weitergeben – online per Live-Stream. Ziel der Veranstaltung ist es, die Teilnehmer und Teilnehmerinnen bei der Führung...

  • Wien
  • Marie-Therese Roch
Einfach einmal die Seele baumeln zu lassen ist gut für die Gesundheit. | Foto: MabelAmber/Pixabay.com

Gesundheitsprävention
Nicht auf das Seelenwohl vergessen

Wenn es um Gesundheitsvorsorge geht, denkt man zumeist erst an die körperliche Gesundheit. Doch auch auf die mentale Balance sollte man nicht vergessen. ÖSTERREICH. Selbstfürsorge ist ein bedeutender Faktor in der Prävention. So ist es wichtig, sich immer wieder einmal Zeit für sich selbst zu gönnen, denn das tut der Seele gut. Bei allen Verpflichtungen und Aufgaben im Alltag und im Beruf ist es von Bedeutung, auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, seine eigenen Grenzen zu erkennen und zu...

  • Margit Koudelka
Die Psychologin Mag. DDr. Rosa Stieger bietet ihre Dienste in Draßmarkt und Wien an – aufgrund der Corona-Krise derzeit nur via Telefon und per Video | Foto: Rosa Stieger

Interview mit Psychologin Rosa Stieger
"In einer Krise zählt vor allem das Miteinander"

Psychologin Rosa Stieger aus Draßmarkt über die mentale Gesundheit in der Quarantäne und wie man darin am besten mit seinen Kindern umgeht BEZIRKSBLÄTTER: Inwiefern kann eine Quarantäne die psychische Gesundheit beeinflussen? Rosa Stieger: Die COVID-19 Krise ist eine spezielle Herausforderung für alle Menschen – allerdings in unterschiedlicher Form. Es wird von Jung und Alt eine ganz besondere Anpassungsfähigkeit für eine noch nie dagewesene Situation eingefordert. Menschen, die Vorerfahrungen...

  • Bgld
  • Oberpullendorf
  • Franz Tscheinig

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