Michaela Röck

Beiträge zum Thema Michaela Röck

Michaela Röck startet demnächst ihren ersten SelbA-Onlinekurs im Bezirk Freistadt. | Foto: Röck
2

Seniorenbildung
Online-Trainings für Körper, Geist und Seele in Freistadt

Die Ausgangsbeschränkungen nicht aussitzen, sondern aktiv etwas gegen die Einsamkeit und das „Einrosten“ zu tun, darum geht es bei den neuen SelbA-Online-Trainings für Körper, Geist und Seele. Dabei verbessern Senioren auch spielerisch ihre digitalen Fähigkeiten.  BEZIRK FREISTADT. Abwarten und Tee trinken lässt das Gehirn rosten. "Wir brauchen Bewegung und Begegnung, damit uns unsere Fähigkeiten nicht nach und nach abhandenkommen", wissen die beiden SelbA-Trainerinnen Michaela Röck und Astrid...

  • OÖ
  • Freistadt
  • Elisabeth Klein
SelbA-Leitung: links Michaela Röck, rechts Christine Winklehner. | Foto: Privat

Im Alter selbstständig bleiben

FREISTADT. Seit Anfang Jänner gibt es im Pfarrhof Freistadt eine weitere SelbA-Gruppe. Geleitet wird die Gruppe von Michaela Röck und Christine Winklehner. SelbA (Selbstständig im Alter) ist ein präventives Gesundheitsprogramm aus einem abgestimmten Mix von Bewegung, Gehirntraining und Kompetenztraining. Weitere Informationen gibt es unter der Telefonnummer 07942/76883 oder auf selba-ooe.at

  • OÖ
  • Freistadt
  • Elisabeth Hostinar

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen