Motivation

Beiträge zum Thema Motivation

Erfolgreiches Trio: Werner Schrittwieser, Michaela Zöchbauer und Martin Reisinger.
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Team als größter Motivator

Der Vision Run in St. Pölten lockte heuer erstmals über 2.000 Teilnehmer an den Start - somit konnten 20.000 Euro an die sozialen Partnerprojekte übergeben werden Bei der vierten Auflage des Vision Runs beim Sportzentrum NÖ in St. Pölten durften sich die Veranstalter mit erstmals über 2.000 Teilnehmern über einen tollen neuen Rekord freuen. Für mich persönlich ging es heuer mit etwas gemischten Gefühlen zur Veranstaltung. Einerseits freute ich mich wieder auf ein tolles Event und mit vielen...

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Kraft der Psyche: Motivation zur Bewegung

Psychologie der Motivation - Motivationsförderer bewusst einsetzen Bewegung stärkt das Wohlbefinden, die Stressbewältigung und die psychische Widerstandsfähigkeit. Doch wie gelingt es, Sport und Bewegung zu natürlichen Bestandteilen des Lebens werden zu lassen? In diesem Vortrag werden psychologische Hintergründe der Motivation thematisiert und erläutert. - Vom Wissen zum Handeln - Überwindung persönlicher Hindernisse - Selbsthypnose, Suggestion und Achtsamkeitsübungen - Fragen, Diskussion......

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Dein Ziel anvisieren.... | Foto: Julian Haghofer
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Dein Wegweiser zum gewünschten Ziel

Wer kennt das nicht? Das Gefühl heute mal überhaupt keine Lust auf das Training zu haben. Dabei scheitert es meist an der fehlenden Zielsetzung oder auch Motivation. Wie man dem am besten entgegenwirkt möchte ich euch in diesem Blog näherbringen. Dein Ziel vor Augen Es ist vollkommen egal, welches Ziel man sich setzt – das Wichtigste ist sich überhaupt eines zu setzen. Egal ob es jetzt das eine oder andere Kilo ist, das man verlieren möchte, eine bestimmte Distanz die man schaffen will oder...

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  • Werner Schrittwieser

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