NÖGKK Schwechat

Vortrag „Glutenfreie Ernährung – Sinn oder Wahnsinn?“ der Krankenkasse in Schwechat Immer mehr Menschen ernähren sich glutenfrei, sie verzichten auf bestimmte Getreidesorten wie Weizen, Gerste oder Roggen. Das Geschäft mit diversen Unverträglichkeiten boomt – auch Supermärkte bieten immer mehr passende Produkte an. Was für Personen, die glutenbedingt erkrankt sind, ein Segen ist, macht für scheinbar gesundheitsbewusste Trendsetter wenig Sinn. Renommierter Arzt zu Gast Wer mehr zu diesem...

Für die Studentinnen und Studenten in der Region Schwechat/Fischamend startet im Herbst der Betrieb an den Universitäten und (Fach-)Hochschulen. Für Jungstudentinnen und –studenten beginnt ein neuer Lebensabschnitt mit vielen Fragen - etwa zum richtigen Krankenversicherungsschutz. Die NÖGebietskrankenkasse in Schwechat steht mit Rat zur Seite, etwa wie lange man in der gesetzlichen Krankenversicherung bei den Eltern mitversichert ist und welche Möglichkeiten es danach gibt. Kostenlose...

Die Schwechater in Form halten zum einen, frische Luft in den Donau-Auen genießen zum anderen. Die körperliche Fitness ist eine wichtige Grundlage unserer Gesundheit. Nordic Walking eignet sich besonders als effektives Herz-Kreislauf-Training. Tipps auch fürs Aufwärmen Tipps zur richtigen Technik und zum optimalen Aufwärmen gab beim kostenlosen Workshop der NÖ-Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in Schwechat-Nordic-Walking Trainer Hans Heidenreich. Übungen zur Stabilisation und Kräftigung standen...

Basilikum, Majoran, Petersilie und Rosmarin – viele Küchenkräuter sind bereits bekannt. Wie aber steht es mit Giersch, Schafgarbe und Löwenzahn? Um diese Fragen dreht sich ein interessanter Vortrag. Einblick in die Kräutervielfalt Welche natürlichen Schätze auf Österreichs Wiesen wachsen, war Thema einer Veranstaltung der Gebietskrankenkasse Schwechat in Himberg im "Gasthof zum guten Hirten". Ernährungswissenschaftlerin Nicole Seiler gab Einblick in die Kräutervielfalt der Wiesen, erklärte...

Autohaus Hausenberger aus Schwechat, Gebrüder Weiss Paketdienst aus Leopoldsdorf und Firma Hanno-Werk aus Himberg. Unter 138 heimischen Unternehmen, die 14. März von der NÖ-Gebietskrankenkasse (NÖGKK) ausgezeichnet wurden, sind auch drei Betriebe aus dem Bezirk Bruck/Leitha: "Gebrüder Weiss Paketdienst GmbH" aus Leopoldsdorf, die Firma "Autohaus Hausenberger GmbH" aus Schwechat, die auf Baustoffe und Bauchemikalien spezialisierte Firma "Hanno-Werk GmbH & Co. KG" aus Himberg. NÖGKK –...

Eine gesunde Einstellung zu einem gesunden Leben in der Region Schwechat, und das schon im Kinder- und Jugendalter: Was macht selbstbewusst, stärkt Herz und Kreislauf, verhindert Übergewicht und sorgt für bessere Konzentration? In erster Linie ausreichend Bewegung. 380 Schülerinnen und Schüler aus Region Schwechat Die NÖ-Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet gemeinsam mit dem Sportinstitut IMSB eine neue Gesundheitsinitiative für Schulklassen an. Der Bewegungs-Champion tourt durch ganz...

Majoran, Petersilie, Rosmarin – viele Küchenkräuter sind bereits bekannt. Wie aber steht es mit Giersch, Schafgarbe oder Löwenzahn? Auf Österreichs Wiesen wachsen noch viele natürliche Schätze, deren gesunde Wirkung die wenigsten kennen. Im Vortrag der Krankenkasse (NÖGKK) gibt Ernährungswissenschaftlerin Nicole Seiler Einblick in die Kräutervielfalt der Wiesen, erklärt Wirkstoffe und Anwendungsgebiete und liefert Rezeptideen zum Nachkochen. Eintritt kostenlos, aber anmelden Der NÖGKK-Vortrag...

NÖGKK: Vom Unkraut zum Heilkraut NÖ Gebietskrankenkasse lädt zum kostenlosen Vortrag Majoran, Petersilie, Rosmarin – viele Küchenkräuter sind bereits bekannt. Wie aber steht es mit Giersch, Schafgarbe oder Löwenzahn? Auf Österreichs Wiesen wachsen noch viele natürliche Schätze, deren gesunde Wirkung die wenigsten kennen. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) gibt Ernährungswissenschaftlerin Mag. Nicole Seiler Einblick in die Kräutervielfalt der Wiesen, erklärt Wirkstoffe und...

NÖGKK: Nordic Walking – Check deine Technik NÖ Gebietskrankenkasse bietet Gratis-Workshop Wer körperlich fit ist, tut viel für seine Gesundheit. Nordic Walking eignet sich besonders als effektives Herz-Kreislauf-Training. Das schnelle Gehen mit Stöcken trainiert verschie-dene Muskelgruppen und wirkt sich positiv auf die Psyche und das Immunsystem aus. Außerdem verbrennt man dabei in einer Stunde rund 650 Kalorien. Beim kostenlosen Workshop der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) zeigen Nordic...

NÖGKK: Mehr Power mit deepWork© NÖ Gebietskrankenkasse veranstaltet kostenlosen Workshop  Wer Lust auf ein neues Ganzkörpertraining hat, ist bei DeepWork© genau richtig. So heißt das neue Powertraining, das gleichzeitig für Entspannung und einen straffen, gelenkigen Körper sorgt. Eine Einheit besteht aus sieben Energiephasen, die den fünf chinesischen Elementen (Erde, Holz, Feuer, Metall, Wasser) sowie Yin und Yang zugeordnet sind. Neugierig geworden? Beim kostenlosen Workshop der NÖ...

Stress und Hektik im Job – wer kennt das nicht? Die Folgen: Schnell ist man verspannt, die Konzentration lässt nach, Fehler häufen sich. Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und neue Energie zu tanken. Im Vortrag der NÖ-Gebietskrankenkasse (NÖGKK) erklärt Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek am Mittwoch, 31. Jänner, um 18.30 Uhr im Saal der AK in der Sendnergasse 9 in Schwechat, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt und Minipausen richtig nützt....

Die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse (NÖGKK) hat im Vorjahr rund 11,5 Millionen Euro für die psychische Gesundheit aufgewendet. Service-Center-Leiterin Silvia Dolezal: „Wir haben unser Angebot sowohl bei der psychiatrischen Versorgung als auch bei der Psychotherapie in den letzten Jahren kontinuierlich ausgebaut. Wir sind sogar österreichweit Vorreiter bei der Einführung der Kinder- und Jugendpsychiatrie im niedergelassenen Bereich.“ Hilfe auch in Schwechater Service-Center Die NÖGKK...

Bei kostenlosen Schnupperkursen der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in Schwechat wurden unter fachgerechter Anleitung mit einer speziellen Faszienrolle alle Muskelgruppen - vom Nacken bis zu den Fußsohlen - ausgerollt. Fazit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer: einfache Anwendung – tolle Wirkung. Das Training lindert Rückenschmerzen und hilft bei Verspannungen.

Zweitägiger Kurs in Schwechat Das Bindegewebe - auch Faszien genannt - gibt unseren Muskeln Halt. Lange Zeit wurde es vernachlässigt, heute weiß man, dass es für einen geschmeidigen und elastischen Körper sorgt. Ein Training mit der sogenannten Faszienrolle ermöglicht eine Leistungssteigerung und eine bessere Regeneration. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet in zwei Kursen Faszientraining an. Dabei werden von den Beinen bis zum Rücken alle Muskelgruppen mit einer Faszienrolle und einem...

Die Rezeptgebührenobergrenze sorgte im Vorjahr dafür, dass Niederösterreichs Haushalte um 16,4 Mio. € entlastet wurden. 69 385 bei der NÖGKK versicherte Personen profitierten von der Rezeptgebührendeckelung und konnten einen Teil ihrer Gesundheitsausgaben einsparen. So viele wie in keinem anderen Bundesland. Für auf Kassenkosten bezogene Medikamente sind österreichweit derzeit 5,85 € als gesetzlich bestimmte Rezeptgebühr in der Apotheke zu bezahlen. Die Rezeptgebührenobergrenze sorgt dafür,...

Vogelgezwitscher, eine duftende Blüte, das Rauschen des Windes, die Sonne auf der Haut spüren – solche Eindrücke gehen oft in der Hektik und dem Stress des Alltages unter. Dabei entschleunigt nichts mehr, als innezuhalten und die Wahrnehmung zu schärfen. Das war Thema beim Achtsamkeitsspaziergang der NÖ-Gebietskrankenkasse (NÖGKK) Anfang Juni in Schwechat. Expertin Sabine Schuster zeigte den Teilnehmern anhand verschiedener Übungen, wie man die Aufmerksamkeit auf den Moment und den eigenen...

Die NÖ-Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich im Jahr 2017 dem Schwerpunkt Bewegung und lädt am Donnerstag, 1. Juni 2017, zu „Achtsamkeitsspaziergängen“ ein. Expertin Sabine Schuster sorgt durch sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungssübungen, achtsame Dialoge, Reflexion und Austausch für Entschleunigung. Bei Schlechtwetter finden die Kurse im Seminarraum statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Treffpunkt: NÖGKK Service Center Schwechat, Sendnergasse 9, Anmeldung unter Tel. 050899-2354...

Neues Modell kommt bei Flughafen-Mitarbeitern gut an Neuer moderner Service der Krankenkasse am Flughafen Wien-Schwechat: NÖGKK-Berater Ivan Mescic war auf Einladung des Flughafen-Angestelltenbetriebsrats vor Ort, um Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern des Flughafens die Handy-Signatur freizuschalten. Damit haben NÖGKK-Versicherte einen gesicherten Zugang zu ihren persönlichen Services. „Ob Rechnungen einreichen, Bestätigungen, Anträge und Infos für Versicherte – das können Sie schnell und bequem...

Auch Maturanten in Schwechat lassen die Schulstrapazen hinter sich und brechen zur wohlverdienten Maturareise auf. Wer clever ist, erkundigt sich rechtzeitig über den richtigen Versicherungsschutz. Denn je nach Reiseziel gelten andere Bestimmungen. Europäische Party-Locations – Spanien, Italien, Griechenland, Kroatien, Bulgarien, … Wer die gängigen europäischen Reise-Hot-Spots bucht, sollte die e-card mitnehmen. Denn auf der Rückseite befindet sich die EKVK (Europäische...

"Megacool!" „Ursuper!" „Voll schön!" … so die Kommentare der rund 200 Kinder, die im Vorjahr auf Kosten der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) zur Erholung drei Wochen nach Italien fahren durften. Die Meereskuraktion findet auch heuer wieder statt. Und zwar für Kinder zwischen acht und zwölf Jahren, die bei der NÖGKK mitversichert sind. Bevorzugt werden Kinder, die an Atemwegs- und Hauterkrankungen leiden. Voraussetzungen sind die Vorlage eines ärztlichen Antrages und eine anschließende ärztliche...

Grippe zwingt Patienten im Schnitt 7,4 Tage ins Bett Diese Woche wurde auch der Bezirk Schwechat von der Grippe voll erfasst. In den vergangenen Wochen stieg die Zahl der Krankenstände, die aufgrund grippaler Infekte und echter Grippe ausgelöst wurden, stetig an. In der Kalenderwoche 52 waren bei der NÖGKK insgesamt 181 Personen wegen Grippe und grippalen Infekten als arbeitsunfähig gemeldet Wichtigste Fakten zum Krankenstand: Die Ärztin bzw. der Arzt stellt die Arbeitsunfähigkeit infolge...

Schwechater Krankenkasse informiert Kunden über Änderungen im neuen Jahr Mit Beginn dieses Jahres gibt es wieder einige neue Beträge in der Krankenversicherung (für den Bereich ASVG-Allgemeines Sozialversicherungsgesetz) – die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) informiert: Die Höchstbeitragsgrundlage beträgt monatlich 4.980 € bzw. täglich 166 €, für Sonderzahlungen gilt ein Höchstbetrag von jährlich 9.960 €. Die Geringfügigkeitsgrenze liegt bei 425,70 € pro Monat (die tägliche...

Zahl der Erkranungen steigt weiter: Büros, Schulen und Kindergärten von Ansteckungswelle betroffen. SCHWECHAT. Verkühlung, grippale Infekte, Grippe: In Büros und Schulen herrscht zum Teil "Notbetrieb". In den Kindergärten und Kinderkrippen rund um Schwechat geht zur Zeit außerdem wieder Scharlach um, auch Ringelröteln wurden verzeichnet. Zudem tritt bakterielle Bronchitis im Moment vermehrt auf. In der zweiten Februarwoche waren bei der Krankenkasse Schwechat weiters 193 neue Grippekranke als...

Das Leben ist nicht immer leicht. Um schwere Zeiten, Schicksalsschläge und widrige Umstände unbeschadet zu überstehen, brauchen wir Resilienz, die seelische Widerstandskraft. In diesem Vortrag erleben Sie, wie Sie Ihre innere Widerstandsfähigkeit fördern und innere Stärke gewinnen können. Inhaltliche Schwerpunkte: Die eigenen Schutzfaktoren identifizieren: Stärken und Ressourcen für den LeistungsalltagKrisenstärke aktivieren: mentale Power durch die Resilienz-ZutatenPsychohygiene und...