Nacht

Wenn der längste Tag und die kürzeste Nacht am 21. Juni 2022 aufeinander treffen, werden  heuer wieder in vielen steirischen Gemeinden Brauchtumsfeuer entzündet. Die kurzen Nächte rund um die Sommersonnenwende lassen bei vielen Steirerinnen und Steirern aber auch die Frage nach der optimalen Schlafdauer aufflammen. MeinBezirk.at verrät dir, was es mit dem faszinierenden Ereignis - auch aus schlafmedizinischer Sicht - auf sich hat. STEIERMARK. Heute, am 21. Juni 2022 ist es wieder soweit: Auf...

Kurz bevor sich Körper und Geist endgültig dem wohlverdienten Schönheitsschlaf ergeben, zucken viele unwillkürlich zusammen. Diese sogenannten Einschlafzuckungen treten bei etwa zwei Drittel der Menschen auf. Sie sind zwar unbedenklich, können aber mitunter unangenehm werden. Gesunder Schlaf, weniger ZuckungenWer die Zuckungen eindämmen möchte, muss sich an die Regeln für einen gesunden Schlaf halten. Stress vor dem Einschlafen sollte man weitestgehend vermeiden, auch Abendsport und zu viel...

St.Georgen am Steinfeld.......bei Nacht ! Hob i eh schon vor längerem gemacht. Weil ma gor so viele schöne Nachtaufnahmen siacht hob i ma gedocht, jetzt propier i selber mal aus. Natürlich hob i net gor so tolle Apparate , sondern oa kloane dünne und leichte Kamera.... Und des is aussa kumma! Aun den Bildern siacht ma a Statue und die Kirche. Is holt mehr Schworz ols Färbig. Wo: Kirche, 3151 Sankt Georgen am Steinfeld auf Karte anzeigen

Die hohen Temperaturen zählen natürlich zu den schönsten Vorzügen des Sommers. Spätestens in der Nacht kann die Hitze aber auch zur Belastung werden. Während wir uns am Tag über die sommerlichen Temperaturen freuen, wird es in der Nacht schnell einmal zu heiß für einen entspannten Schlaf. Ratsam sind hier etwa lauwarme Duschen. Sich mit kaltem Wasser abzuspritzen erfrischt nämlich leider nur kurz. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen. Eine warme Dusche sorgt hingegen dafür, dass sich...

In der Nacht haben viele Menschen Heißhunger. Es scheint fast wie ein Naturgesetz zu sein: Wenn wir nicht rechtzeitig ins Bett gehen, bricht irgendwann zu später Stunde plötzlich ein kaum zu bändigender Heißhunger über uns herein. In solchen Situationen können wir fetthaltigen Speisen kaum widerstehen, nach der Fressattacke plagt uns schlechtes Gewissen. Gehirn schon müde Schuld an dem plötzlichen Verlangen ist unser Gehirn, das bei Müdigkeit die erhaltenen Informationen nur noch bedingt...

Wo: Kücheneingang, 8624 Au bei Turnau auf Karte anzeigen

Wo: Södingberg, 8151 Attendorf auf Karte anzeigen

„Broadway Musical & Dance Company“ präsentiert “Die Nacht der Musicals 2013” Die erfolgreichste Musicalgala mit über 2 Millionen Besuchern erstmals mit Songs aus „Rock of Ages“ - Die Broadway Musicalsensation. Herzliche Gratulation! Je 2 Freikarten für die Nacht der Musicals, am 14. Jänner 2013 in Kindberg haben gewonnen: Susanne Rumpler, aus Mürzhofen Maria Prenner, aus Mürzzuschlag Brigitte Matjasic, aus Gleisdorf Wir bedanken uns für die Teilnahme am WOCHE Mürztal Gewinnspiel! Programm:...