Narath

Wie können Sie sich nun das „Unterbewusstsein“ vorstellen? Wie schaut es denn aus - unser Unterbewusstsein? Unser Unterbewusstsein ist nichts Magisches und hat nichts mit Esoterik zu tun. Ja, wir alle haben ein Unterbewusstsein – wir alle haben ein Gehirn. Was ist nun das Unterbewusstsein und was tut es? Lassen Sie es mich mit einem einfachen Beispiel erklären. Stellen Sie sich vor, sie sind in einem 2-Zimmer-Büro: Stellen Sie sich nun einen Raum (unser Unterbewusstsein) mit Personen vor (jede...

Wir sind ständig dran Dinge zu erledigen. Was erledigt ist, ist erledigt und es geht schnell weiter zum nächsten Schritt. Prinzipiell toll! Warum „prinzipiell“ – weil wir dafür mehrere Voraussetzungen erfüllen sollten. 1. Weiß ich wo ich hinwill? Sprich – habe ich mein Ziel definiert? Ist es realistisch und erreichbar? Habe ich mein Ziel vor Augen? 2. Ist es wirklich mein Ziel? Was soll das bedeuten? Naja, oft übernehmen wir Ziele und Werte von anderen ohne darüber nachzudenken ob das Ziel das...

Beides RICHTIG! Das Wochenende ist jetzt da und wird auch wieder vorbei sein. Aber nicht JETZT! Freuen Sie sich jetzt auf die zwei Tage. Nutzen Sie es, um ihre Batterien wieder aufzuladen – ob faul am Sofa oder aktiv unterwegs ist ganz ihre eigene Wahl. Jeder hat seine eigenen Vorstellungen wenn es um Freizeitgestaltung geht und das ist auch gut so. Reden wir über FREIZEIT – FREIE ZEIT – FREIZEIT. Wovon – vom Alltag? Vom Beruf? Es ist Ihre Zeit! Nicht, dass Arbeitszeit nicht auch Ihre Zeit...

Work-Life-Balance – geh ich hab das eh im Griff…. sicher? Sie haben Ihr Leben voll im Griff? Wirklich? Der Begriff Work-Life-Balance ist derzeit in aller Munde. Aber was ist das eigentlich? Nein, es geht NICHT darum, sich möglichst viel Freizeit zu verschaffen! Der Ausdruck „Work-Life-Balance“ ist in unserem Sprachgebrauch vielleicht etwas unglücklich formuliert denn Arbeit (Work) ist ja eigentlich Teil unseres Lebens (Life) und steht dem nicht entgegen. Ich persönlich finde den Begriff...

Im Bärenloch Klamm/Laaben wird jetzt so manches Auto langsamer. Es gibt nämlich etwas Neues zum Schauen! Gestern Nachmittag/Abend wurde das große Tipi aufgebaut! Die 8,5 Meter langen Tipistangen waren eine Herausforderung aber es hat funktioniert :) Derzeit erfolgt noch der Feinschliff wie Plane spannen, Feuerstelle einrichten etc. Ab dem 20.3. finden im ca 38qm großen Tipi für Erwachsene Seminare und Kurse mit Erlebnisfaktor und für die Kleinen Kinderabenteuer statt. Zum Beispiel:...

Unser Leben besteht im Alltag meist aus Stress, Hektik und Anspannung! Wir müssen noch schnell dies und das erledigen“ und der Druck steigt – ob im beruflichen oder privaten Umfeld – es vergehen oft Tage bis Wochen ohne einmal Innezuhalten! Entspannung – JA – aber WIE? Der Kopf will nicht innehalten – er plant, kontrolliert, steuert… Hier können die sanften Methoden des Entspannungstrainings helfen! Entspannung kann Blockaden lösen, macht frei und offen für neue Gedanken: Entspannungstraining...