Nichtraucher

Beiträge zum Thema Nichtraucher

Mit der Kampagne „November Rauchfrei“ laden das Rauchfrei Telefon und die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bereits zum dritten Mal dazu ein, einen Monat lang rauchfrei zu bleiben. | Foto: AndreyPopov/panthermedia

Gesundheitskasse
Einen Monat lang rauchfrei

Die Österreichische Gesundheitskasse und das Rauchfrei Telefon unterstützen kostenlos beim Rauchstopp. Zum dritten Mal starten sie die Kampagne „November Rauchfrei“. OÖ. Wer einen Anlass sucht, um mit dem Rauchen aufzuhören: Hier ist er. Mit der Kampagne „November Rauchfrei“ laden das Rauchfrei Telefon und die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bereits zum dritten Mal dazu ein, einen Monat lang rauchfrei zu bleiben. Denn wer 30 Tage lang rauchfrei sein kann, schafft das meist auch länger....

Oberösterreich
Marlene Mülleder

Rauchfrei in fünf Wochen

BEZIRK. Die OÖGKK bietet Kurse unter dem Titel "Rauchfrei durchs Leben" an. Die künftigen Nichtraucher treffen sich fünf Wochen lang zur wöchentlichen Gruppenberatung. Eine Psychologin leitet die Gruppe und trainiert unter anderem erfolgreiche "Abwehrstrategien", um Rückschläge zu vermeiden. Thema ist auch gesunde Ernährung, damit die frischen Nichtraucher nicht ungewollt zunehmen. Termine, Kursorte und weitere Infos zur Anmeldung finden Sie auf www.ooegkk.at/rauchfrei. Ein Kurs kostet 35 Euro...