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NÖGKK: Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen
Die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse (NÖGKK) lädt wieder zu einem kostenlosen Vortrag ins Service-Center Wr. Neustadt ein: Am Dienstag, 13.2.2018 zum Thema Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen. Inhalte: - Körperliche und geistige Stresssignale wahrnehmen und bewusst gegensteuern - Mikro- und Minipausen: das richtige Setzen der Kurzpausen, Steigerung des Erholungswertes und Übungen für die unterschiedlichen Pausenlängen - Bildschirmpause: Augengymnastik gegen Augenstress -...