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Stadt & Land miteinand - das wird neuerdings auch bei Gesundheit und Fitness gelebt. BAD ERLACH. Gerda Stocker, Ehefrau von Bundeskanzler Christian Stocker, und Elfi Schneeberger, die Frau des Wiener Neustädter Bürgermeisters, holen sich bei ihrem Coach Christian Aflenzer regelmäßig frische Kraft und Energie für den Alltag. Mit von der sportlichen Partie im New Circle, einem der innovativsten Studios Österreichs, sind auch Bad Erlachs Bürgermeisterin Bärbel Stockinger und ihre...

Ein Muss für Läufer und Walker ist der 38. Payerbacher Frühlingslauf am 5. April. PAYERBACH. Der Frühlingslauf bietet für alle Alters- und Leistungsgruppen die passende Strecke. Er führt über Routen von  5 Kilometern10 Kilometern21 Kilometern und inkludiert auch Kinderläufe und Nordic-Walker-Strecken. Die abwechslungsreiche Streckenführung verspricht nicht nur sportliche Herausforderungen, sondern auch beeindruckende Naturkulissen.  Außerdem erwartet die Teilnehmer bei einer großen Verlosung...

Unabhängig vom eigenen Fitness-Level  Tag bietet der smovey-Tag die Möglichkeit, neue Vitalität zu spüren und mit viel Spaß und Schwung aktiv zu sein. WIENER NEUSTADT. Am 8. März 2025 veranstaltet das Holistic Energetic Center einen gratis Info-Tag, an dem Beatrix Reihs, Martina Mohl und Angela Zeiner Interessierten die zahlreichen Einsatzmöglichkeiten der smovey-Ringe näherbringen wollen. Verbesserter BewegungsablaufBeatrix Reihs selbst ist begeisterte Nutzerin der smoveyRinge und...

Die Stadt Wiener Neustadt bekommt mit Neigong ein weiteres Karate-Angebot. WIENER NEUSTADT. In der Burkhardgasse 11-13 können Kinder und Erwachsene Kenpo Karate und Qi Gong für sich erleben. Außerdem wird die Selbstverteidigung, Fitness und innere Stärke trainiert. "Wiener Neustadt bekommt mit der Karateschule Neigong sportlichen Zuwachs. Als Sportstadt freut es uns, dass wir eine Vielzahl der unterschiedlichsten Sportarten beherbergen dürfen. Von Fußball über Rugby und Baseball bis hin zu...

LR Teschl-Hofmeister: Bereits im Kinder- und Jugendalter auf Fitness achten BEZRIK WIENER NEUSTADT(Red.). Seit Jahren werden Schulen, die verstärkt Bewegungsangebote für die Schülerinnen und Schüler anbieten, mit dem Gütesiegel ‚Bewegte Schule‘ vor den Vorhang geholt. Zahlreiche Pflichtschulen in ganz Niederösterreich nehmen dies zum Anlass, mit Bewegungseinheiten das Lernen und Lehren an Schulen sportlicher und somit gesünder zu gestalten. „Bewegung hält Geist und Körper fit. Daher ist es umso...

Neue Infotafeln "pimpen" die Schwarzatal Radroute. TERNITZ/SCHWARZATAL. Die Schwarzatal Radroute führt als Familien- und Ausflugsradroute  zwischen Lanzenkirchen und Reichenau über beachtliche 40 Kilometer. Die Ternitzer Umwelt-Stadträtin Daniela Mohr (SPÖ) erfreut: "Ein großer Teil dieser sehr gut ausgebauten Strecke führt entlang der Schwarza durch das Gebiet der Stadtgemeinde Ternitz. Nun wurde die Strecke durch neue Informationstafeln ergänzt, die neben dem genauen Standort, auch den Weg zu...

Am Montag, den 20. Februar wurde pünktlich um 9 Uhr das Rolltor zum neuen Shop „Atombody“ im Obergeschoss des FISCHAPARK erstmals für die Besucher:innen des Wiener Neustädter Shopping-Centers geöffnet. Das Team des auf Sport & Ernährung spezialisierten Fachhandels freute sich sehr, seine ersten Kund:innen im neuen Shop zu begrüßen. Die vielfältige Produktpalette reicht von Proteinpulvern, Shakes und Nahrungsergän-zungsmittel über Sportbekleidung und Trainingszubehör. WIENER NEUSTADT(Red.). Auf...

Roland Groll (42) ist Leiter der 15 Mann starken Alpinen Einsatzgruppe. Die Arbeit der Alpinpolizei wird mehr. INDUSTRIEVIERTEL. Gerhard Postl ging im September als Leiter der Alpinen Einsatzgruppe in den Ruhestand. Abteilungsinspektor Roland Groll wurde mit 1. Oktober neuer Chef der AEG. Schon als Kind war der heute 42-Jährige viel am Berg: "Denn mein Vater war Alpin-Gendarm", so Groll, der inzwischen selbst seit 13 Jahren bei der AEG ist. Alpinpolizisten sind im Fels und auf der Skipiste...

Bereits zum 6. Mal findet heuer am 26. Oktober der F/LIST Feistritztallauf statt. FEISTRITZTAL. Die unterschiedlichen Läufe über 5 Kilometer, 10 Kilometer oder 21,1 Kilometer sowie ein Nordic-Walking-Bewerb bieten für jeden und für jedes Trainingsniveau die Möglichkeit, sich mit den Top-Läufern der Region zu messen, neue persönliche Bestzeiten aufzustellen oder einfach eine gute Sache zu unterstützen. So werden auch – wie bereits in den Jahren – hilfsbedürftige Kinder in der Region unterstützt....

Jeder 5. im Bezirk hat chronische Rückenschmerzen. Das kostet nicht nur wertvolle Lebensqualität, sondern dem Gesundheitssystem viel Geld: Rückenschmerzen machen immerhin rund 20 Prozent aller Krankenstandstage aus. EGGENDORF. Eine unbedachte Bewegung oder ein Bücken oder "schlampiges" Sitzen - und schon ächzt der Rücken. 7 von 10 Menschen im Bezirk leiden an immer wiederkehrenden oder chronischen Rückenschmerzen. Doch schon kleine Bewegungen schaffen Abhilfe und beugen weiteren Schmerzattacken...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Fit ohne zu schwitzen, und das in der Arbeit. Geht das? Mit den Tipps von Benjamin Menyhart definitiv ja. Wer einer sitzenden Tätigkeit, etwa in einem Büro nachgeht, sollte zwischendurch ein wenig auflockern. Denn ständig nur zu sitzen strengt den Körper an und kann für gar nicht angenehme Verspannungen sorgen. Ein paar Minuten Training Der Maiersdorfer Benjamin Menyhart, Personaltrainer von "Straight-Training" (straight-training.at) und Mitarbeiter im Fitnesscenter...

Mit sportwissenschaftlicher Beratung wie ein Profi trainieren: 141 sportwissenschaftliche Berater in NÖ sagen Verspannungen, Kopfweh, Rückenschmerzen & Co den Kampf an – Olympia-Medaillengewinnerin Stadlober: „Toll, dass es Angebot der sportwissenschaftlichen Beratung gibt“ NÖ. Sport heißt nicht nur Olympische Spiele wie aktuell gerade in Peking. Gesunde Bewegung ist für jede und jeden unverzichtbar – gerade jetzt. 141 sportwissenschaftliche Beraterinnen und Berater in Niederösterreich zeigen,...

SPORTUNION Akademie startet mit über 160 Kursen für Sportvereine ins neue Semester; Abgesehen vom Präsenzunterricht wird die Akademie des Sport-Dachverbandes im neuen Jahr 2022 zahlreiche Kurse über eine innovative Online-Lernplattform anbieten. NÖ. Die SPORTUNION Akademie (kurz SPAK) hat sich als eine der führenden Ausbildungsinstitutionen im organisierten Sport etabliert. Die SPAK startet mit einem spannenden Kursprogramm ins Jahr 2022 und damit in ein neues Semester, welches für Februar bis...

BILLA Österreich Report 2022 für Niederösterreich: Wiederaufgenommene Freizeitaktivitäten wirken positiv auf die Stimmung der Niederösterreicher; heimische Politik ist größtes Sorgenkind NÖ. Der dritte BILLA Österreich Report zeigt: Das Wohlbefinden 2021 liegt in etwa auf dem Niveau des Vorjahres - 61,7 von 100 Punkten auf der Wohlfühl-Skala (2020: 60,6; 2019: 64,2) und Niederösterreich liegt im Bundesländer-Ranking unverändert auf Platz 6. Krems-Land und Scheibbs sind die Wohlfühlbezirke...

In St. Pölten lässt das PUEBLO Fitness den Lockdown als Ausrede für "Couch-Potatoes" nicht gelten. ST. PÖLTEN (red.) Am Samstag, den 27. November, wurde nämlich ein umfangreicher Outdoor-Trainingsbereich eröffnet der laut aktuellen Corona-Regeln auch trotz Lockdown genutzt werden darf. Das Outdoor GYM hat täglich von 10.00 bis 22.00 Uhr geöffnet, bietet einen großzügigen Freihantel- sowie Functional-Fitness-Bereich und diverse GYM80 Plate Loaded Geräte. Natürlich sind auch Nichtmitglieder für...

NÖ Fitnessbetriebe kämpfen mit massivem Mitgliederrückgang. „Das aufzuholen, wird Jahre dauern.“ NÖ. „Ich bin Gärtnerin im Palmenhaus in Wien. Ich brauche das Training im Fitnessstudio als Ausgleich zur körperlich anstrengenden Arbeit. In den eigenen vier Wänden könnte ich während der Lockdowns einfach nicht die gleichen Effekte erzielen wie hier, mit den Profis, im Injoy St. Pölten“, erzählt Doris Kramel, wischt sich den Schweiß von der Stirn, und fügt lachend hinzu: „Der 50-Euro-Gutschein von...

WIENER NEUSTADT (Bericht von Doris Simhofer, Mirjam Preineder, Peter Zezula). Ab 19. Mai werden auch die "Kellerkinder" dieser Pandemie wieder langsam in Schwung kommen. Die Bezirksblätter fragten in einer Tanzschule, bei einem Nahkampf-Verein und bei einem Gastronomen nach. Ungewisse TanzschritteTanzen, ja das wäre wieder mal schön. Auch für Balazs Ekker, Alice Guschelbauer und ihre Tanzschüler in der Bahngasse. "Wir wissen noch nicht, wie es weitergehen wird", sagt Balazs, "denn wir sind...

Darfs jetzt ein bisserl weniger sein? Die Bezirksblätter geben Tipps, wie Sie wieder zur Idealfigur kommen. WIENER NEUSTADT. Corona hat uns ins Homeoffice gebracht, und damit auch immer in die Nähe eines Kühlschranks. Wer früher diszinipliniert Salat und Obst im Büro mithatte, schöpft bis jetzt aus dem Vollen. Das bringt dort und da Kilos mit sich und viele möchten die Corona-Speckröllchen wieder wegbringen oder künftig vermeiden. Nicole Enk, Diätologin am Landesklinikum Wr. Neustadt hat gute...

Mit Mag. Ronald THURNER hat der Wiener Neustädter Kickboxverein SPORTUNION KICKBOXING 4 L&M ein zuverlässiges Vereinsmitglied gewonnen.  Mit dem hervorragenden Ergebnis beim diesjährigen Fadensteiglauf am Schneeberg konnte Ronald seine bisherigen Trainingsleistungen bestätigen. Der gesteuerte und individuell angepasste Trainingsprozess brachte den 52. Gesamtrang und den 14. Platz in seiner Altersklasse (Jahrgang 1978). R (Regionaut): Was hat dich dazu bewogen mit der Kampfsportart Kickboxen zu...

BEZIRK WIENER NEUSTADT/BEZIRK NEUNKIRCHEN. Zwei Männer, die im Fitness-Studio "M-Fitness" trainierten, wurden positiv auf das Coronavirus getestet. Sie könnten möglicherweise 717 weitere Sportler angesteckt haben. Zwei Trainierende im Wiener Neustädter Fitness-Studio "M-Fitness" in der Stadionstraße sind positiv auf das Corona-Virus getestet worden. Da die beiden Männer möglicherweise ansteckend waren, während sie im Studio trainiert haben, gibt es 717 Personen, die nun seitens des...

Ein System, das primär für die Ausbildung junger BalletttänzerInnen entwickelt wurde, aber immer mehr Anklang und Verwendung in anderen Bereichen und Sportarten findet. Revolutionäre Übungen, die perfekt sind, um sicher den ganzen Körper zu kräftigen, an der Kontrolle und Koordination zu arbeiten, kleine Muskelgruppen zu aktivieren und die Körperhaltung zu verbessern. Ideal für Tänzer und Tänzerinnen, GymnastInnen oder EiskunstläuferInnen, die an ihrer Technik arbeiten wollen, oder auch...

Bohuslav: „Digitaler Wettbewerb um Niederösterreich flächendeckend zu bewegen“ Egal ob man gerne wandert, läuft oder am liebsten mit dem Fahrrad unterwegs ist, von Juli bis September zählt jede Minute Bewegung in der freien Natur. In diesem Zeitraum sucht SPORT.LAND.Niederösterreich wieder mithilfe von „Runtastic“ und in Kooperation mit den beiden NÖ-Gemeindevertreterverbänden die aktivste Gemeinde Niederösterreichs. „Mit Hilfe digitaler Systeme wollen wir mit diesem Wettbewerb flächendeckend...

Wer wandert, tut seiner Gesundheit auf Schritt und Tritt einen Gefallen Was vor einiger Zeit noch als eher verstaubte Freizeitaktivität galt, erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Das Wandern ist eine einfache Bewegungsart, die für jedermann zu jeder Jahreszeit geeignet ist. Je nach Tempo werden Kalorien verbrannt und der Körper mehr oder weniger intensiv trainiert. Vom Wandern profitiert vor allem die Ausdauer. Flottes Gehen mit beschleunigtem Puls stärkt das Herz-Kreislauf-System und...

Hohes Alter und körperliche sowie geistige Fitness schließen einander keineswegs aus. Im Alter lange fit zu bleiben, ist ein edles Ziel, das wohl die meisten Menschen verfolgen. Prinzipiell unterliegt der Körper einem natürlichen Alterungsprozess, der sich nicht gänzlich vermeiden lässt. Viele machen allerdings den Fehler, nach den ersten Verschleißerscheinungen zunehmend auf Sport zu verzichten. Wenn die Arme ständig zwicken oder das Knie nicht mehr ganz so dehnbar ist, verspüren manche keine...