Qui Gong

Am Samstag stehen Interessierten im Kampfkunstcenter Zmugg die Türen offen. Präsentiert wird die Vielfalt traditioneller Stile – mitmachen erlaubt. GRAZ/GEIDORF. Vor 22 Jahren eröffnete Perry Zmugg sein vielseitiges Kampfkunstcenter in Graz. Unterrichtet werden dort die Stile Hapkido, Wing Chun und Arnis sowie Kung Fu, Jiu Jitsu und Qi Gong. Nach einer kurzen Auszeit meldet sich der mehrfache Weltmeister zurück und lädt am Samstag, 12. März von 10 bis 16 Uhr zum Tag der offenen Tür in sein...

Shaolin Tempel Steyr startet „Schweinehundaktion“: drei Monate lang zwei Mal pro Woche trainieren. STEYR. Sich seinem inneren Schweinehund zu stellen, bedeutet, auch seine Grenzen zu sprengen, findet Oliver Haas vom Steyrer Shaolin Tempel: „Auch wenn vieles auf den ersten Blick schwierig bis unmöglich erscheint, beginnt doch alles mit dem ersten Schritt, gefolgt von weiteren, die für sich genommen nicht schwer sind“, motiviert Haas zum Mitmachen bei der Schweinehundaktion. Fitness auf allen...

"Shaolin Trifft Steyr" steht am 19. März auf dem Programm, am 18. Juni findet die Tempelfeier statt. STEYR. Ab 13.30 Uhr finden im Shaolin Tempel Steyr verschiedene Workshops statt, ab 19 Uhr steht dann die Aufführung der „Furiosen 5“ sowie eine Filmchoreographie auf dem Programm. Dabei wird auch der neue Kurzfilm „Wenn du Buddha triffst...“ made by Shaolin Tempel Steyr präsentiert. Weiters wird die „Shaolin Challenge“ vorgestellt. Die Challenge Auftrag: Besuche innerhalb von vier Wochen zehn...

Der Shaolin Tempel Steyr ist ein im Jahr 2010 gegründeter, gemeinnütziger Verein zur Ausübung von Shaolin Kung Fu, Taiji, Qi Gong und Meditation. STEYR. Zentraler Zweck der verschiedenen Übungen der Shaolin ist die Auseinandersetzung mit sich selbst und dem unmittelbaren Moment. Bei regelmäßiger Praxis entwickelt man ein besseres Verständnis für seinen Körper und Geist, die die zwei Seiten der selben Medaille bilden. „Man wird ruhiger und gelassener, aber auch klarer und flexibler im Geist....