Qui Gong

Beiträge zum Thema Qui Gong

Qi aufnehmen
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Qi Gong
Immunsystem effektiv stärken mit Qi Gong

MELK. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird das Leben in seiner Ganzheit gesehen. Alle Elemente haben ihren Einfluss auf die Gesundheit. Jedes kümmert sich auf seine Art, dass das Qi im Körper frei fließen kann. Die Theorie  Das Element Metall mit seinem Funktionskreislauf Lunge - Dickdarm hat eine besondere Aufgabe für das Immunsystem. Gesundes Aufnehmen und notwendiges Abgeben sind Themen dieses Elementes. Hier nun eine kleine und sehr effektive Lungen Qi Gong Übung für Ihre...

  • Melk
  • Sara Handl
Schweinehundaktion für mehr Fokus aufs Hier & Jetzt.

Shaolin Tempel Steyr
Dem inneren Schweinehund den Kampf ansagen

Shaolin Tempel Steyr startet „Schweinehundaktion“: drei Monate lang zwei Mal pro Woche trainieren. STEYR. Sich seinem inneren Schweinehund zu stellen, bedeutet, auch seine Grenzen zu sprengen, findet Oliver Haas vom Steyrer Shaolin Tempel: „Auch wenn vieles auf den ersten Blick schwierig bis unmöglich erscheint, beginnt doch alles mit dem ersten Schritt, gefolgt von weiteren, die für sich genommen nicht schwer sind“, motiviert Haas zum Mitmachen bei der Schweinehundaktion. Fitness auf allen...

  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer

FIT IN DEN FRÜHLIMG: QI GONG TAG IN SCHÖNBERG

Qi Gong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es stärkt die Selbstheilungskräfte, schafft Vitalität und hilft mit, das Leben ins Gleichgewicht zu bringen. Beim Qi Gong wird der gesamte Bewegungsapparat auf sanfte Weise beansprucht. Muskeln, Sehnen und Gelenke sind einbezogen in das Spiel von Ausdehnung und Entspannung. Das Üben spezieller Bewegungs- und Atemtechniken verbessert den Kreislauf, entspannt Körper und Geist und fördert die Konzentration. Ein Tag um bewusst ruhig zu...

  • Tirol
  • Stubai-Wipptal
  • Chiara Juen
Bereit für die Shaolin Challenge? Am 19. März geht's los!
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Shaolin Tempel Steyr lädt bei „Shaolin trifft Steyr“ zur Challenge ein

"Shaolin Trifft Steyr" steht am 19. März auf dem Programm, am 18. Juni findet die Tempelfeier statt. STEYR. Ab 13.30 Uhr finden im Shaolin Tempel Steyr verschiedene Workshops statt, ab 19 Uhr steht dann die Aufführung der „Furiosen 5“ sowie eine Filmchoreographie auf dem Programm. Dabei wird auch der neue Kurzfilm „Wenn du Buddha triffst...“ made by Shaolin Tempel Steyr präsentiert. Weiters wird die „Shaolin Challenge“ vorgestellt. Die Challenge Auftrag: Besuche innerhalb von vier Wochen zehn...

  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer
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„Die Dinge nehmen, wie sie sind“

Der Shaolin Tempel Steyr ist ein im Jahr 2010 gegründeter, gemeinnütziger Verein zur Ausübung von Shaolin Kung Fu, Taiji, Qi Gong und Meditation. STEYR. Zentraler Zweck der verschiedenen Übungen der Shaolin ist die Auseinandersetzung mit sich selbst und dem unmittelbaren Moment. Bei regelmäßiger Praxis entwickelt man ein besseres Verständnis für seinen Körper und Geist, die die zwei Seiten der selben Medaille bilden. „Man wird ruhiger und gelassener, aber auch klarer und flexibler im Geist....

  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer

30 Jahre Taiji & Qigong Lehrinstitut in Steyr

Seit 1985 bewährt im Dienste einer ganzheitlichen Gesundheitspflege STEYR. Der Initiator und Mentor des Taiji und Qigong Lehrinstutes - „JI JIAN“ Dr. Alois Riedler, Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde praktiziert und „studiert“ seit 35 Jahren Taijiquan und Qigong. Durch seine jetzt 30 Jahre währende Lehr- und Ausbildungstätigkeit seit 1985 können heute zahlreiche, fundiert ausgebildete Kursleiter und Lehrer (entsprechend den Standards der IQTÖ), ihr Können und Wissen in OÖ und NÖ...

  • Steyr & Steyr Land
  • Sandra Kaiser
Entspannen im Park: Gregor Chaloupka, Andrea Urank und Daniel Dutkowski (GB* 6/14/15, v.l.).

Aktion "Chill’ in the City": Gratis-Yoga und -Qigong in der Winkelmanngasse

Glücksraum Gesundheitszentrum lädt Kurz-Urlaub im Auer-Welsbach-Park ein RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Chillen im Grätzel: Gregor Chaloupka von Gesund Gelöst und Andrea Urank vom Glücksraum Gesundheitszentrum präsentieren ein neues Gesundheits- und Entspannungskonzept für die vielen geheimen Grünoasen Wiens. Einen Nachmittag lang können Besucher von Chill’ in the City Yoga, Qigong oder Fitnesseinheiten mitten in der Natur bei freiem Eintritt genießen oder einfach zusammensitzen und entspannen. Termine...

  • Wien
  • Rudolfsheim-Fünfhaus
  • Andrea Peetz
Bewegung im Freien und mit toller Aussicht gibt es beim Programm "Aktiv am Wasserturm".
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Favoriten: Aktiv am Wasserturm

Fitness – Bewegung – Entspannung im Grätzel; die Gebietsbetreuung und die Volkshochschule laden zum Sommerprogramm 2015 Der Wasserspielplatz am Favoritner Wasserturm hat wieder seine Pforten geöffnet und bietet neben Spiel und Badespaß eine urbane Naherholungsoase, die auch zunehmend Erwachsene für Erholung und Sport aufs Wasserturmgelände lockt. Mai bis September 2015 Speziell für diese Zielgruppe startet am 19. Mai wieder das Sommerfitness-Programm „Aktiv am Wasserturm“. Diese Initiative der...

  • Wien
  • Favoriten
  • Karl Pufler

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