Richtiges Tragen

Wer Köpfchen hat, der schützt es. Und wer den Sturzhelm falsch herum aufsetzt oder das Band nicht verschließt, schützt seinen Kopf nicht. Wir haben daher nachgefragt, was es beim Tragen eines Helmes zu beachten gibt. BEZIRK BRUCK-MÜRZZUSCHLAG. Gerade jetzt in der warmen Jahreszeit sind sie sehr beliebt: die Zweiräder. Ob jetzt von großen Motorradtouren die Rede ist oder von kurzen Strecken auf dem Motorroller – wichtig ist, dass man sich bei jeglichen Ausfahrten gut schützt. Und dazu gehört nun...

Wenn man sie zum ersten Mal aufsetzt und richtig platziert, fällt uns meist sofort unsere Atmung auf: Einatmen und Ausatmen sind nun plötzlich deutlich gebremst, je nach Dicke und Beschaffenheit der Maske. Die Brille beschlägt, der Atem riecht, ein seltsames Gefühl von: Bekomme ich auch genug Luft? Das Atmen ist irgendwie anstrengender. Das Gefühl ist richtig. Man braucht eine Spur mehr Kraft, um die Sperre durchzuatmen. Und was hat das maskierte Gegenüber gesagt? Ein bisschen genuschelt klingt...

BEZIRK. Astrid Köstler aus St. Valentin ist ausgebildete Babytrage-Beraterin und Kangatrainerin. Im Bereich der Trageberatung arbeitet sie eng mit der Kangatrainerin Anneliese Scheutz aus Losenstein zusammen, die auch in Steyr Kurse abhält. Kangatraining ist ein Workout für Mütter mit ihrem Baby in der Tragehilfe oder im Tragetuch. „Dabei hat das richtige Tragen des Babys einen besonders hohen Stellenwert“, sagt Astrid Köstler. Sie ist bei jeder ersten Kangatraining-Kurstunde dabei, um über das...