Ruhe

Beiträge zum Thema Ruhe

Im Einklang mit der Natur | Foto: Niederösterreich Werbung/ Doris Schwarz-König; schwarz-koenig.at
Aktion 6

Achtsam ins Frühjahr starten
Wege zur inneren Ruhe führen durch ganz NÖ

Viel zu oft dominieren ständige Verfügbarkeit, Stress und Hektik den Alltag und machen Körper und Seele zu schaffen. NÖ. „Mit seinen vielen Kraftplätzen und Ruheorten in der Natur ist Niederösterreich wie gemacht für entschleunigende, erholsame Momente. Unsere Angebote der neuen Achtsamkeit sind attraktiv und abwechslungsreich. Vor allem tut man sich selbst dabei etwas Gutes und kehrt gestärkt wieder zurück nach Hause.“ Naturerlebnis in ursprünglicher WildnisDie alten Buchenwälder im...

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  • Tamara Pfannhauser
Eva Mitmasser schaltet gerne an der Donau ab. | Foto: Eva Mitmasser

Gesundheit 2022
Alltagsstress – So schaltet der Bezirk Melk am liebsten ab

Tipps der BezirksBlätter-User auf Facebook BEZIRK. Wenn einem der Alltag so richtig eingeholt hat, wünscht man sich nur eines: Ruhe. Doch wie macht man das am besten? Wir haben bei unseren Facebook-Usern nachgefragt. "Auf der Couch liegen, mit der schnurrenden Katze am Bauch. Sehr entspannend und beruhigend", sagt etwa Franz Weiß. Basteln und Lesen hilft "Ich bastel und werde kreativ, vor allem wenn ich eine Auszeit brauche, so stärke ich mich mental. Lesen hilft auch", gibt Anita Bruckner...

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  • Daniel Butter
Rehe sind im Winter in wenig strukturierten Lebensräumen meist in Gruppen anzutreffen. | Foto: Stefan Kerer
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Jagd
Wintereinbruch: Wildtiere benötigen Ruhe

NÖ Jagdverband appelliert, sich im Wald und auf den Feldern ruhig zu verhalten, um Wildtiere zu schonen. WALDVIERTEL. Der Wintereinbruch mit anhaltendem, zum Teil starkem Schneefall in den vergangenen Tagen setzt die heimischen Wildtiere unter Druck. Ihre Überlebensstrategie ist es, den Stoffwechsel zu reduzieren, sich möglichst wenig zu bewegen und so Energie zu sparen. Kommt es wiederholt zu einer Beunruhigung durch Freizeitnutzer, sind die Wildtiere jedoch zur Flucht gezwungen und brauchen...

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  • Doris Necker

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