Selbstbewußtsein

Beiträge zum Thema Selbstbewußtsein

Qi Gong Wanderung

Birgit Steindl bietet immer wieder im Rahmen der Gesunden Gemeinde Qi Gong Wanderungen an. Diese hat eine positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden der Teilnehmenden. Das Thema letzten Samstag war die innere Bewegung und wie jede Person sie individuell wahrnimmt. Alle erforschten die verschiedensten Bewegungsqualitäten und konnten sich Nährendes für ihren Alltag mitnehmen. Am Samstag, den 21, Jänner 2017 findet die nächste Qi Gong Wanderung zum Thema Äußere Bewegung statt.

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  • Birgit Steindl
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Beherzt mein Leben gestalten

Unerfreuliches weniger zu Herzen nehmen "Mach es allen recht und sei bei allen beliebt!", dieser Satz zählt neben "Sei stark!", "Streng dich an!" und "Mach schnell!" zu den größten inneren Stressverstärkern. Wir lassen zu, dass unsere eigenen Grenzen verletzt werden - in der Sorge, dass wir andere enttäuschen könnten. Schauen Sie auf sich und nehmen Sie sich Ihr Leben zu Herzen. Inhaltliche Schwerpunkte: - Pflegen und schützen Sie Ihre private und berufliche Lebensfreude - Fördern Sie gesundes...

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Qi Gong im Freien

Qi im Qi, Lebenspflege, meist an der Donau Qi Gong hat eine positive Auswirkung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden! Genießen Sie sich und Ihre Bewegungen. Immer mehr und immer tiefer können Sie Ihr Qi wahrnehmen. Jeden Donnerstag ab 8. September (4x) von 18.30 – 19.30 Uhr Kosten: € 48,- einzelne Abende: € 15,- Anmeldung erforderlich unter: 0676 3590920 Wann: 29.09.2016 18:30:00 bis 29.09.2016, 19:30:00 Wo: Dorfnerstraße 7, Dorfnerstraße 7, 3390 Melk auf Karte anzeigen

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World Taiji und Qi Gong Tag

„one world – one breath“ Seit 1998 wird jedes Jahr am letzten Samstag im April der "World Tai Chi and Qigong Day" begangen. In Neuseeland beginnend, breitet sich dieses Ereignis durch alle Zeitzonen des Planeten, über 6 Kontinente, 80 Länder und unzählige Städte aus...... Taiji- und Qigong-Begeisterte aus aller Welt starten jeweils um 10:00 Uhr Ortszeit mit ihren Übungen. Ziel des Welt Taiji- und Qigong-Tages ist es, Menschen auf die positiven Auswirkungen von Qigong und Taiji Quan auf...

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  • Birgit Steindl

World Taiji und Qi Gong Tag

„one world – one breath“ Am 30. April von 10 bis 11 Uhr können Sie im Melker Stadtpark Qi Gong kennen lernen bzw. Ihr Qi Gong vertiefen. Seit 1998 wird jedes Jahr am letzten Samstag im April der "World Tai Chi and Qigong Day" begangen. In Neuseeland beginnend, breitet sich dieses Ereignis durch alle Zeitzonen des Planeten, über 6 Kontinente, 80 Länder und unzählige Städte aus...... Taiji- und Qigong-Begeisterte aus aller Welt starten jeweils um 10:00 Uhr Ortszeit mit ihren Übungen. Diese...

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  • Birgit Steindl

KARATEKURS

Mit Alexander Hevesi von Wado Kai Austria. Für jeden von 6-99 Jahre. Mit Karate kann man in jedem Lebensalter beginnen. Die traditionsreiche fernöstliche Kampfkunst ist sowohl für Erwachsene wie auch für Kinder und Jugendliche geeignet. Durch seine Vielseitigkeit ist Karate eine optimale Alternative zu den „klassischen“ Sportarten. Wichtige Bestandteile des Karate-Trainings sind Übungen zur Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer. Erst nach einem umfassenden „Aufwärmen“ mit Gymnastik und...

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  • Cornelia Neuhauser

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