Selbstdisziplin

Beiträge zum Thema Selbstdisziplin

Ein routinierter Alltag kann schnell zu Depression und Demotivation führen. Eine abwechslungsreichere Freizeitgestaltung kann das aber wieder ändern.

Erholung für das Gemüt – das sollte man beachten

Es scheint so als schwebe man von einem Vergnügen in das Nächste – von Augenschmaus zu Gaumenschmaus. Alles wunderbar und simpel. Lockerleicht und sorgenlos ist das Leben und der Kopf so frei. Unvergleichlich dieses angenehme Körpergefühl. Das entspannte Gemüt, wenn man das Leben nur noch halb so ernst nimmt und die Probleme sich plötzlich von ganz alleine in Luft auflösen. Richtig, man befindet sich im Urlaub. Nirgendwo sonst verspürt man derartiges Entlasten und gleichartige Befreiung der...

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