Selbstdisziplin

Die Geschwister Seferovic wollen von Wels aus weit hinaus. Aldina und ihr jüngerer Bruder Nezir trainieren täglich hart um im schonungslosen Mixed Martial Arts-Wettkampf in der Profiliga mitzukämpfen. Die BezirksRundSchau trifft die beiden bei der Fightcrew. WELS. Aldina Seferovic ist 28 Jahre alt und stammt wie ihr jüngerer Bruder aus Slovenien. "Schon als Kinder haben wir beide mit Judo angefangen - Kampfsport war schon immer unsere große Leidenschaft", schwärmt Adelina. Die beiden seien 2007...

Innovationspool Mölltal holt Ende Juni Top-Redner aus Deutschland in die Tennishalle Obervellach. OBERVELLACH. Von 28. bis 30. Juni können Interessierte Vorträge der Top-Redner des deutschen Sprachraumes anhören. Die WOCHE Spittal befragte die beiden weiteren Redner Marc Gassert und Nicola Fritze, was sie den Zuhören auf dem Weg mitgeben möchten. Seit frühester KindheitDie einzige Frau unter den Vortragenden ist Nicola Fritze. Solange sie denken kann liebt sie es, auf der Bühne zu stehen....

Die Pfotenhilfe in Lochen ruft zum vorausschauenden Fahren auf. LOCHEN. Die Tierschutzorganisation Pfotenhilfe startet zum Schulbeginn eine Kampagne gegen Raserei. Mit Schildern und Autostickern soll an das Gewissen appelliert und der zunehmenden Rücksichtslosigkeit im Straßenverkehr der Kampf angesagt werden. „Wenn man auf Landstraßen nicht mindestens 100 km/h fährt, wird man meist überholt, das ist besonders in der Dämmerung oder nachts vollkommen rüücksichtslos und unverantwortlich“, so...

Es scheint so als schwebe man von einem Vergnügen in das Nächste – von Augenschmaus zu Gaumenschmaus. Alles wunderbar und simpel. Lockerleicht und sorgenlos ist das Leben und der Kopf so frei. Unvergleichlich dieses angenehme Körpergefühl. Das entspannte Gemüt, wenn man das Leben nur noch halb so ernst nimmt und die Probleme sich plötzlich von ganz alleine in Luft auflösen. Richtig, man befindet sich im Urlaub. Nirgendwo sonst verspürt man derartiges Entlasten und gleichartige Befreiung der...

NACHGESCHENKT Völlerei, Maßlosigkeit, triebgesteuertes Verhalten: dem sei nun ein Ende gesetzt. Ab heute, Aschermittwoch, steht Selbstdisziplin an oberster Stelle. Was das Ziel davon ist, das sei jedem selbst überlassen. Manche wollen tatsächlich einige Kilos abnehmen, andere wollen etwas Gutes für ihre Gesundheit tun und ein Dritter will durch Fasten eine höhere Spiritualität erreichen. Was aber allen Zielen gemein ist, das ist das Üben in Selbstdisziplin. Das Überwinden des inneren...

TRAUN (ros). Tanzen ist erst einmal eine sehr positive Körperbewegung. Und Bewegung tut allen gut. "Wobei es natürlich darauf ankommt, um welchen Tanz es sich handelt. Pole-Dance mit Akrobatik ist wahrscheinlich für ungeübte 70jährige nicht mehr geeignet", weiß Profitänzerin Nura Stockinger. In ihrem Trauner Tanzstudio wird ein ganz individuelles Tanztraining geboten, das sich mit den herkömmlichen Kursen nicht vergleichen lässt. "Mein Training betont den verantwortungsvollen Umgang mit sich...