Selbstverteidigung

Im Rathaus der Stadt Graz finden ab Jänner wieder Selbstbehauptungskurse für Seniorinnen und Senioren statt. MeinBezirk.at war bei einem der Trainings mit dabei und hat die aktuellsten Termine zusammengefasst. GRAZ. Körperhaltung, Pfefferschaum, Selbstbewusstsein: Auch 2024 trainiert der Sicherheitsexperte Markus Schimpl wieder mit Seniorinnen und Senioren im Rahmen von kostenlosen Selbstbehauptungskursen im Grazer Rathaus. Möglich macht das die finanzielle Unterstützung vom Grazer...

In Graz gibt es wieder neue Termine für kostenlose Kurse zum Thema Selbstbehauptung. Das Angebot richtet sich vor allem an Seniorinnen und Senioren, die sich sicherer fühlen möchten. GRAZ. Markus Schimpl ist Sicherheitsexperte und bestens vertraut mit den Themen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Gemeinsam mit dem SeniorInnenbüro der Stadt Graz veranstaltet er auch diesen Herbst wieder kostenlose Workshops für Seniorinnen und Senioren im Grazer Rathaus. Anmelden kannst du dich schon jetzt...

Ab Februar gibt es im Grazer Rathaus Gratis-Kurse für Seniorinnen und Senioren rund um das Thema Selbstschutz. Dabei geht es vor allem darum, das Risiko einer Eskalation zu minimieren. GRAZ. Der Sicherheitsexperte Markus Schimpl bietet in Kooperation mit der Stadt Graz sogenannte Selbstbehauptungskurse für Seniorinnen und Senioren an. Von Mitte Februar bis Ende Juni finden insgesamt acht Kurse statt. Trainiert wird von 14 bis 17 Uhr im Grazer Rathaus. Die Kurse werden vom Sozialamt der Stadt...

Die Sicherheitskurse von Markus Schimpl boomen: Neue Termine für Jung und Alt gibt es in Graz. Prävention ist nicht nur im Gesundheitsbereich wichtig, sondern auch, um sich im Notfall selbst verteidigen zu können. Das Ziel des gebürtigen Weststeirers Markus Schimpl ist es daher seit Jahren, umfassende Sicherheitstipps an die Bevölkerung weiterzugeben. Seine Selbstschutzkurse, die in Kooperation mit der Stadt Graz auch heuer wieder angeboten werden (siehe unten), erleben einen regelrechten Boom....