Selbstverteidigung

Markus Schimpl lädt zu mehreren Terminen wieder zum Selbstbehauptungskurs für Seniorinnen und Senioren ins Grazer Rathaus. GRAZ. Auf Initiative des Sozialamts und des Seniorinnen- und Seniorenbüro der Stadt Graz werden wieder Selbstbehauptungskurse für Senioren mit Sicherheitsprofi Markus Schimpl angeboten. Beim Workshop im Grazer Rathaus wird die richtige Körperhaltung erprobt, einige Selbstverteidigungstechniken ausprobiert sowie das Erkennen möglicher Gefahren und der Umgang mit...

Im Rathaus der Stadt Graz finden ab Jänner wieder Selbstbehauptungskurse für Seniorinnen und Senioren statt. MeinBezirk.at war bei einem der Trainings mit dabei und hat die aktuellsten Termine zusammengefasst. GRAZ. Körperhaltung, Pfefferschaum, Selbstbewusstsein: Auch 2024 trainiert der Sicherheitsexperte Markus Schimpl wieder mit Seniorinnen und Senioren im Rahmen von kostenlosen Selbstbehauptungskursen im Grazer Rathaus. Möglich macht das die finanzielle Unterstützung vom Grazer...

In Graz gibt es wieder neue Termine für kostenlose Kurse zum Thema Selbstbehauptung. Das Angebot richtet sich vor allem an Seniorinnen und Senioren, die sich sicherer fühlen möchten. GRAZ. Markus Schimpl ist Sicherheitsexperte und bestens vertraut mit den Themen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Gemeinsam mit dem SeniorInnenbüro der Stadt Graz veranstaltet er auch diesen Herbst wieder kostenlose Workshops für Seniorinnen und Senioren im Grazer Rathaus. Anmelden kannst du dich schon jetzt...

Die Sicherheitskurse von Markus Schimpl boomen: Neue Termine für Jung und Alt gibt es in Graz. Prävention ist nicht nur im Gesundheitsbereich wichtig, sondern auch, um sich im Notfall selbst verteidigen zu können. Das Ziel des gebürtigen Weststeirers Markus Schimpl ist es daher seit Jahren, umfassende Sicherheitstipps an die Bevölkerung weiterzugeben. Seine Selbstschutzkurse, die in Kooperation mit der Stadt Graz auch heuer wieder angeboten werden (siehe unten), erleben einen regelrechten Boom....

Der steirische Seniorenbund führt bereits seit dem Jahr 2010 kostenlose Selbstschutzkurse für Frauen und Männer durch. Mehrere hundert lebensältere Damen und Herren haben so neben körperlicher Fitness auch Selbstvertrauen und die Fähigkeit erlangt, um sich gegen Straftaten zu wehren. Aufgrund der großen Nachfrage findet bereits ab Montag, dem 21. Jänner ein weiterer Gratis-Selbstschutzkurs in der Volksschule Waltendorf statt. Geleitet werden die Kurse vom ehemaligen Militär- und...