SENaktiv

ST. VEIT. Sicheres Stehen und Gehen kann man trainieren. „SENaktiv“ – ein Bewegungsprogramm der NÖ Gebietskrankenkasse für Menschen ab 60 – unterstützt Senioren dabei mit gezielten Kursen. In St. Veit an der Gölsen fanden dazu zwei Bewegungskurse in der Volksschule statt. Bei den insgesamt 35 Teilnehmern fand die kostenlose Präventionsmaßnahme großen Anklang und Begeisterung. Bei „SENaktiv“ sind neben der Prävention vor allem die Nachhaltigkeit und die Bewusstseinsbildung zentrale Anliegen....

Gerade im Alter birgt ein Sturz ein großes Gesundheitsrisiko. Durch gezieltes Training ist es möglich, Stürze zu vermeiden und so die Gefahren zu minimieren. Das Bewegungsprogramm „SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“ der NÖ Gebietskrankenkasse in Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB unterstützt Menschen ab 60 dabei, Kraft aufzubauen und ihre Balance zu verbessern. Die nächste Station: Eibesbrunn. Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag...

Pitten „SENaktiv“ hilft Menschen ab 60, Sturzrisiko zu senken Ein Sturz kann schlimme Folgen haben. Mit gezielter Bewegung und der richtigen Gestaltung des häuslichen Umfelds können ältere Menschen das Risiko zu stürzen deutlich senken. Das neue Bewegungsprogramm „SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“ der NÖ Gebietskrankenkasse in Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB unterstützt Menschen ab 60 dabei, Kraft aufzubauen und ihre Balance zu verbessern. Die nächste Station: Pitten. Sicheres...

HERZOGENBURG (pa). "SENaktiv", ein Sturzpräventionsprogramm der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse in Kooperation mit der IMSB Consult für Seniorinnen und Senioren, lud in Herzogenburg zu einer gut besuchten Auftaktveranstaltung. Ab dem 25. September finden immer dienstags zwei Bewegungskurse in der Schupfengalerie statt.

Bewegungsprogramme sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsprogramms der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK). In Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB „SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“ werden Menschen ab 60 dabei unterstützt, Kraft aufzubauen und ihre Balance zu verbessern. Beim dreistündigen Schnupperkurs am 13. September 2018 im Kultursaal Obersdorf konnten Interessierte erste Übungen ausprobieren. Neben Krafttests und Schulung des Gleichgewichts gab es auch Tipps zur sicheren...