Sonne

Wo: Aussichtswarte, Plabutschtunnel, 8052 Graz auf Karte anzeigen

Wo: Gipfel, Hochschwab Str., 8632 Gußwerk auf Karte anzeigen

Seit Jahren warnen Dermatologen vor zu viel Sonnenlicht als eine Ursache für Hautkrebs. Trotz alle dieser Aufklärungsarbeit ist Hautkrebs weiter im Vormarsch. Hautkrebs gehört zu den häufigsten Krebsarten überhaupt! Jedes Jahr erkranken immer mehr Menschen, auch Jüngere, an einem bösartigen Hauttumor, manche sterben daran. Ein bekannter Auslösefaktor ist die Sonne. Hier geht´s zum gesamten Vortrag: http://bit.ly/29bVYCs Zuviel Sonne - hohes Risiko Ein jahrelanges Zuviel an UV-Strahlung schädigt...

Entsprechender Sonnenschutz ist im Kampf gegen Hautkrebs extrem wichtig. Für viele Menschen ist der Sommer dank des prächtigen Wetters die schönste Zeit des Jahres. Einem sonnigen Tag an See oder Meer kann man eben kaum widerstehen, allerdings muss einiges beachtet werden. Wenn wir nicht entsprechend geschützt sind, leidet unsere Haut unter der Sonnenausstrahlung. Ein Sonnenbrand sollte tunlichst vermieden werden, um das Risiko auf Hautkrebs möglichst gering zu halten. Creme auch im Schatten...

Creme, Gel, Fluid, Milch, Öl, Spray - die Liste an Produkten für den Sonnenschutz ist lang, aber nicht jedes Produkt ist für jeden geeignet. Die empfindliche Kinderhaut hat noch keinen Schutzmechanismus gegen die Sonne entwickelt und muss vor den schädlichen UV-Strahlen besonders gut geschützt werden. Um das spätere Hautkrebsrisiko zu reduzieren, ist es ratsam, Kinder unter drei Jahren gar nicht direkt der Sonne auszusetzen. Sie sollten mit lichtdichter Kleidung sowie mit Sonnenhut und...

Manche haben nur zwei, drei Pünktchen auf der Nasenspitze, andere sind von oben bis unten übersät: Sommersprossen zeigen sich vor allem wieder bei verstärkter Sonneneinstrahlung. Wer einmal Sommersprossen hat, muss sie nicht für immer haben - tatsächlich treten die meisten im Kindesalter auf und verschwinden zumeist wieder von allein, vor allem im Winter, wenn die Haut der Sonne nur wenig ausgesetzt ist. Es kommt dabei ganz darauf an, wie der Körper mit UV-Strahlung umgeht. Dauerhafte...

Sonnenbrände vor allem im Kindesalter können zu erhöhtem Krebsrisiko führen Die Freude auf die ersten Sonnenstrahlen nach dem Winter ist groß. Sie tun unserer Psyche gut und unterstützen die Bildung von Vitamin D, womit unser Immunsystem und die Knochen gestärkt werden. Die Gefahren der Frühlingssonne werden aber gerne unterschätzt. Während die Wichtigkeit von Sonnenschutz im Sommer weitgehend bekannt ist, so denkt man im Frühling eher seltener an die aggressive UV-Strahlung. Doch auch in der...

Das bin i heut mit meiner Mutter. Bei uns war Nebel, also hamma uns a bissl nach Sonne gesehnt, schon allein deswegn, weils gestern den ganzn Tag gregnt hat. Gfundn hammas, die Sonn, und auch eine Sage, die sich am Erlaufsee abgspielt haben soll: Ein Müller, der am See wohnte, hatte eine wunderschöne Frau. Die junge Müllerin war fleißig und arbeitssam, jedoch in den Vollmondnächten lief sie mit wallenden Haaren zum See hinab und tanzte zum Flötenspiel eines Fremden. Da packte den Müller rasende...

Dass murgn mitm Liftbetrieb aufm steirischen Seeberg los geht. A bestens präparierte Pistn, zwaa guat gewartete Schlepplifte, a jungfräuliche Loipe und jede Menge Naturpulverschnee!!! Da heroben gibts nämlich kaan Kunstschnee! Da wird des anfoch ausgsessn und ohgwoart, bis er von söwa von obm owa kummt... Murgn is glei die nächste Ladung vorausgsagt! Allerdings reicht des eh so ah schon, was jetzt da vorhandn is. Also bin i heut von durt untn aufm Hochanger raufgestartet mit den Tourenschiern....

... und die bin i mit der Erika auf die Mariazeller Bürgeralpe gangen. An so einem herrlich schönen Wintertag kann ma ned drinnen bleibm. Frostig kalte Temperatur, frischer fluffig leichter Schnee, a herrlich präparierte Piste... was will man mehr? Für die erste Schitour von mir hats bestens gepasst! Ich wollt die Schi und die Knie testen, ob mei linker Arm wohl so mittut, wie er soll, ob der ganze Körper ois aushält, es hot passt! Erika hat ma ja scho einige Schitouren voraus, war auch...

Is schon a Zeitl her, am 4. November war i da drobm. Weil i jetzt längere Zeit leider nirgendwo raufkomm, stell i die Bilder heut rein, als herbstlichen Farbtupfer und Erinnerung, war uns doch bisher an fast jedem Tag vüü Sonn beschert. Inzwischn liegt durt obm der erste Schnee, weils frisch und kalt gwordn is, so richtig novembrig halt. Start is in Turnau. Wenn ma vom Ort aus Richtung Veitsch fährt, biegt ma bei der ersten Kapelle auf der rechtn Straßnseite links in den Räuschinggrabm rein und...

halt ich heut fest, was ich gestern gfunden hab: den Speicherteich auf dem Kalcherberg, zu welchem ich schon am Vortag mit Mutter und Tante hingehen wollte. Er is ned soo weit weg vom Ausgangspunkt der Wanderung, dem Pogusch. Ich würd sagen, es is ein gemütlicher Spaziergang auf einem schönen Weg. Grad mal fünfzig Minutn dauert er. Dafür kriegt ma jede Menge wunderschöne Gegend und Sachen zu sehn. Schau selbst und genieß mit mir! Wo: ..., Pogusch, 8624 Aflenz Land auf Karte anzeigen

Wo: Wanderweg, Pogusch, 8624 Aflenz Land auf Karte anzeigen

Heut war i mit meinen zwei geländegängigen Damen unterwegs, meiner Mutter und ihrer Schwester, meiner Tante. Die Sonn wollt ma genießn und zum Speicherteich aufm Kalcherberg bei Turnau gehn. Vom Pogusch oben beim Steirereck sollt direkt a Weg dorthingehn, meinten die beiden zu wissen. Auto fast ganz oben geparkt is es losgangen. Nebenbei kann ma sich in der Gegend preisgekrönte Architektur anschaun, die so genannten "Vogelnester", energietechnisch perfekt ausgefeilte Häuser ganz oben aufm Berg...

Wieder einmal san die Erika und ins schöne Niederösterreich gfahrn. Aufm Göller wollt ma rauf. Ein Auto hamma in Kernhof abgstellt und das andere in Gscheid, von wo aus wir losmarschiert san. Die Sonn hat gscheint, es war herbstlich scheen, wenngleich die Erika gmeint hat, dass es sicher zuaziagn wird... sie hat des so im Gfühl. Na ja, schau ma mal! Bis obm hats Wetter guat ausghaltn, zum Gehn is der Berg ned schwierig, auffi gehts durch an Wald gleichmäßig steil bergan. Dafür wird ma dann obm...

Der Stanzer Sonnenweg ist ein etwa 10 Kilometer langer Rundweg, der abwechslungsreich über Wiesen, Weiden, Waldstücke und über Anhöhen wieder zurück zum Ausgangspunkt führt. Wo dieser ist? Ist egal, denn die Sonne scheint überall..... Viele kleine und große Kunstwerke begleiten den Wanderer und wollen inspirieren..... Wo: Sonnenweg, Stanz auf Karte anzeigen

Wo: Veitsch, 8663 St. Barbara auf Karte anzeigen

Wo: Graschnitz, 8641 Sankt Marein im Mürztal auf Karte anzeigen

Die drei Punkterln stehn deswegn do, weil i mi no ned für a Überschrift entscheidn hab können... Soll i schreibm: GEEEE... SCHAFFT!!! oder: HEUT WARS SO WEIT! oder: HEUT HATS PASST!!! oder: DEN HOCHSCHWABGIPFL ERKLOMMEN!!! oder irgendwas gaaaanz anderes??? Du darfst mit entscheidn! Sag mir, welcher Titel dir am passendsten erscheint oder ob du zu der Geschicht noch einen eigenen besseren dafür hättest, i gfreu mi drüber! Die Gschicht selber is schnell erzählt. Heut früh wars so weit, der Berg...

So hab ich mir das vorgestellt! Die Wettervorhersage war gut, also startete ich mein Vorhaben um sechs Uhr morgens. Nun: Erstens kommt es anders, zweitens als man denkt... (oder so ähnlich heißt der Spruch...) Vielleicht hätt ich noch ein paar Kleinigkeiten mit einkalkulieren müssen, wer weiß? Es begann damit, dass vermutlich in fast ganz Österreich die Sonne schien, nur bei uns war es neblig. Kein Grund zur Beunruhigung... So hab ich einen Aufstieg, der eben nicht in der prallen Sonne...

Hmmm, das war mein erster Gedanke, als wir an Schneeroserln, Seidelbästen und Erikas vorbeikamen... beim Aufstieg auf die Vorderen Staritzen vom Ramertal aus (das liegt kurz vor Wegscheid links rein, wenn man vom Seeberg die B20 runter Richtung Mariazell fährt). Allzubald wich allerdings das zarte Rosa einem immer dominanter werdenden schmutzigen Weiß, das weiter oben auch noch frisch weiß wurde (es hat in der vorigen Nacht sogar relativ weit runter bis unter 1000m wieder mal ein bissl...

Manchmal können kleine Dinge für jemanden zu ganz was Großem werden... In dem Fall isses nix Großes... für jemand, der jedn Tag radlt, der des gwohnt is... oder der muass, weil es des einzige Fortbewegungsmittl für ihn is... Für mi wars ein Versuch... schaun, wie weit i damit kumm, ob es no geht, wie mei Rückn oder die rechte Hand drauf reagiern. Früher mal bin i lange Streckn damit gfoahrn und hab viele Kilometer abgspult. Dann lange Zeit nix mehr... Verstaubt is es Radl in der Garage....

Das hab ich heut gmacht! Mitm Auto nach Türnitz, beim Eibl-Jet (der Sommerrodelbahn) das Auto abgstellt, auf den Gerhard gwartet, Tourenschi angschnallt und im Nebel Richtung Eibl los gstartet. Einfach zu finden, gut gespurt und beschrieben, war es nicht schwierig, schnell an Höhe zu gewinnen. Dass nach kaum einer halben Stunde die Sonne für den Rest des Tages ein Wintermärchen erzählt, welches wahr gwordn is, davon habm wir beide nicht einmal zu träumen gewagt... Drum haben wir kurz und rasch...