Stressabbau

Beiträge zum Thema Stressabbau

Orientalischer Frauentanz

Orientalischer Frauentanz mit Erdungskreis und bewegter Meditation. Sommerkurs mit Wildmohnfrau Renate Fuchs-Haberl ab 10. Juli 2017, 19:30 Uhr, drei Abende. Organisation und Anmeldung bei Renner Monika (0664/655 97 16) oder Renate Fuchs-Haberl (0664/735 648 41) Unser Alltagsleben ist immer mehr von Überlastung, "leeren Batterien" und Freudlosigkeit geprägt. Viele Frauen spüren die Zeichen des ausgebrannt Seins und funktionieren nur mehr auf Sparflamme. Ein frühzeitiges Erkennen dieser Signale...

OÖ
Braunau
Birgit Horlacher

Beim Yoga "Frieden mit sich selbst schließen"

Täglich werden wir mit dem Druck konfrontiert, Leistungen zu erbringen. Der Stress ist also unser ständiger Begleiter. Um trotzdem das innere Gleichgewicht nicht zu verlieren, soll Yoga eine mentale Abhilfe schaffen. ST. PETER (penz). Um die vom Alltag strapazierten Nerven wieder zu beruhigen, helfen die Yogastunden dabei, wieder zur inneren Ruhe zu finden. Dabei wird nicht nur das eigene Gleichgewicht wiederhergestellt, sondern auch das angeschlagene Selbstbewusstsein wieder aufgebaut. Diese...