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Tanzen für Körper und Geist
Tanzen macht gute Laune, regt den Stoffwechsel an und fördert die geistige und körperliche Fitness. RIED. Als Ausgleich zum Alltag bringt es große und kleine Bewegungsmuffel zum sporteln. "Tanzen ist gut für die Koordination des Körpers. Durch die vielen unterschiedlichen Bewegungen fördert man das Gleichgewicht und die Beweglichkeit. Aber nicht nur der Körper wird trainiert, auch der Geist. Bei bestimmten Krankheitsbildern wie etwa Alzheimer oder Parkinson wird Tanzen bereits eingesetzt. Vor...