TCM

Beiträge zum Thema TCM

Radieschen und Kresse tun in der Frühlingsküche gut. | Foto: Pixabay
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Was im Frühling das Qi ankurbelt

Der Frühling ist die Zeit, in der die Lebensgeister wieder erwachen. Man hat mehr Lust nach draußen zu gehen und sich zu bewegen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entspricht diese Zeit dem Element Holz und den Organen Leber und Gallenblase. Auf dem Speiseplan sollten nun viele frische Kräuter, wie Kresse oder Bärlauch, sowie grüne Gemüsesorten stehen. Sprossen und leicht scharfe Gemüse wie Kohlrabi oder Radieschen helfen, die Leber anzuregen. Damit kommt das Qi – also die...

  • Margit Koudelka

QIGONG IN DER NATUR - Der Mensch zwischen Himmel und Erde

Die Kraft der Bäume, der Erde, des Lichts und des Wassers sowie die Energie, die durch die ruhigen Bewegungen entsteht werden zu einer besonderen Kraftquelle für Körper, Geist und Seele!! Wer hat Zeit und Lust die letzten warmen Sommertage zu nutzen um sich mit Energie aus der Natur aufzuladen? Jeder ist herzlich dazu eingeladen!! Ein großes Dankeschön an die GESUNDE GEMEINDE LEIBEN, die dieses Projekt unterstützt! Wann: 08.09.2015 18:30:00 bis 08.09.2015, 19:30:00 Wo: Freizeitzentrum...

  • Melk
  • Irmgard Stögmüller
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DIE KRAFT DER 5 ELEMENTE - Organ-Qigong - GESUNDE GEMEINDE LEIBEN

Qigong kombiniert auf wunderbare Weise körperliche Bewegung mit Atmung und meditativer Aufmerksamkeit und hat somit viele positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. In diesem Kurs widmen wir uns jeden Abend einem bestimmten Element aus der Traditionell Chinesischen Medizin in Verbindung mit den dazugehörigen Organen. Der Kurs umfasst neben Organ-Qigong-Übungen auch Akupressur, Meditationen und Massagen. Wann? Montags (11x) ab 26.01.2015, 19:00 – ca. 20:00 Uhr Wo? Turnsaal der...

  • Melk
  • Irmgard Stögmüller
Die 8 Alltagsübungen
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Krafttanken in der Natur mit Qigong in St. Leonhard/Forst

Qigong-Übungen sind Teil der Trad. Chin. Medizin, sie kombinieren Bewegung, Atem und Meditation auf ganz besondere Art und Weise. Die Kraft der Bäume, der Erde, des Lichts und des Wassers sowie die Energie, die durch die ruhigen Bewegungen entstehen werden zu einer besonderen Kraftquelle für Körper, Geist und Seele!! Di 02.09.2014 und/od. Di 09.09.2014 von 18:30 – 19:30 Uhr (Ersatztermine bei Schlechtwetter: 04.09.2014 und/od. 11.09.2014) WO: im Schlosspark St. Leonhard/Forst MITZUBRINGEN:...

  • Melk
  • Irmgard Stögmüller

TaiQi-Qigong - Die 18 Bewegungen /2 - GESUNDE GEMEINDE LEIBEN

Die 18 Figuren der Harmonie sind eine äußerst wirksame Sequenz von Übungen mit dem Ziel von innerer und äußerer Ausgeglichenheit, der Erhaltung und Stärkung der körperlichen und seelischen Gesundheit, der Vorbeugung gegen Erkrankungen und ihrer Heilung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet! montags 7 x, ab 29.09.2014 von 19:00 - ca. 20:00 Uhr im VS-Turnsaal in Leiben - über die Gesunde Gemeinde Leiben Mitzubringen: bequeme Kleidung, Rollmatte, ev. Decke und Trinkflasche Energieaustausch:...

  • Melk
  • Irmgard Stögmüller

Krafttanken in der Natur mit Qigong

ImPulsSeinDie Kraft der Bäume, der Erde, des Lichts und des Wassers sowie die Energie, die durch die ruhigen Qigong-Bewegungen entstehen werden zu einer besonderen Kraftquelle für Körper, Geist und Seele!! Treffpunkt: Di. 17.06. und Di. 24.06.2014 am Parkplatz beim Strandbuffet im Freizeitzentrum Weitenegg von 19 - ca. 20 Uhr Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, Anmeldung und Info unter 0676/956 63 39 - Irmgard Stögmüller Wann: 24.06.2014 19:00:00 bis 24.06.2014, 20:00:00 Wo:...

  • Melk
  • Irmgard Stögmüller

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