Tipps

Schlafen ist für den menschlichen Körper und Geist essenziell, da es zur Regeneration von Zellen, zur Stärkung des Immunsystems und zur Regulierung von Stoffwechselprozessen beiträgt. Während des Schlafs erholt sich der Körper von den Strapazen des Tages und bereitet sich auf die kommenden Herausforderungen vor, wodurch schlechter Schlaf oder Schlafmangel ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die kognitive Leistungsfähigkeit haben können. Um dem Körper aktive Ruhe und...

André Kremsleithner aus Ansfelden ist ein Tüftler. Im Interview gibt er Einblicke in sein Werk und Tipps. Welche Projekte haben Sie selbst umgesetzt? Kremser: Vom Hochbeet samt Seerosenteich bis hin zur Terassenverbreiterung konnte ich bereits einiges realisieren. Mein wohl umfangreichstes Projekt ist unser Camper. Es bestand darin, aus einem „nackten“ Transporter ein vollwertiges Wohnmobil zu bauen.  Wie geht man solche Projekte an, damit man sich als Heimwerker nicht übernimmt? Einen guten...

Wer ein Haustier möchte, muss sich bewusst sein, dass er große Verantwortung übernimmt. LINZ-LAND. Der Wunsch eines Kindes nach einem Haustier bewegt Eltern nachzudenken, ob und welches Tier zu ihrer Familie passt. Eltern sollten sich aber auch klar darüber sein, dass die Hauptlast für ein Haustier bei ihnen bleibt. Ausreichend informierenWelches Tier man auswählt, hängt vom eigenen Lebensstil ab. Wenn man aktiv ist, ist ein Hund in Ordnung. Es hängt natürlich von der Hunderasse ab und davon...

Mit der Regionalität steigt auch das Interesse am eigenen Garten. Aber: fehlendes Wissen ist gefährlich. BEZIRK (nikl). Frühstücken im Grünen, mit dem Nachbarn über den Zaun hinweg plaudern und den Pflanzen langsam beim Wachsen zusehen. Etwa jeder zweite Österreicher besitzt einen eigenen Garten. Und vor allem die Gartenarbeit liegt im Trend. Immer mehr entscheiden sich dafür, ihr eigenes Gemüse zu züchten. „Jeder, der das Gemüse zu Hause anbaut, leistet einen Beitrag für den Umweltschutz“,...