Wallern an der Trattnach

WALLERN/TR.: Zum Auftakt der Adventszeit fand heuer wieder die Kinderbackstube der Gesunden Gemeinde statt. 13 Kinder waren wieder mit voller Begeisterung dabei. Es wurde eifrig geknetet, ausgewalkt, ausgestochen, geformt und verziert. Nicht nur die Kinder freuten sich über die vielen Leckereien sondern auch die Eltern waren von den reichlich befüllten Keksdosen, die die Kinder nach Hause brachten, begeistert. Großer Dank gilt natürlich den fleißigen Helferinnen vom Arbeitskreis der Gesunden...

WALLERN/TR.: Am 12. September 2023 veranstaltete die Gesunde Gemeinde in der VS Wallern einen Kochworkshop bei dem die Kunst des „Gemüse fermentieren“ erlernt werden konnte. Fermentieren ist eine seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt bewährte Konservierungsmethode. Heute ist diese Methode wieder voll im Trend: die Zubereitung ist einfach, natürlich und praktisch in jedem Haushalt möglich. Fermentiertes Gemüse ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Enzymen und Probiotika. Es ist besser...

WALLERN/TR.: Seit mittlerweile 10 Jahren leitet Manuela Lederer-Saxenhofer den Arbeitskreis „GESUNDE GEMEINDE“ mit großem Engagement. Mit ihrem großartigen Team stellte Sie unzählige Veranstaltungen, Vorträge, Kurse und Aktionen auf die Beine. Ein kleiner Ausschnitt dieser Veranstaltungen der vergangen Jahre: KeksbackstubeGesundheitstageDiv. Vorträge zum Thema GesundheitKoch-, Back- und GrillkurseGesunde Buffets bei der NeubürgerfeierBeachvolleyballturniere Gesunde SchulkücheGesunder...

Nach 2-jähriger coronabedingter Pause konnte heuer die Kinderbackstube wieder angeboten werden. Über 25 Kinder waren wieder mit voller Begeisterung dabei. Es wurde eifrig geknetet, ausgewalkt, ausgestochen, geformt und verziert. Nicht nur die Kinder freuten sich über die vielen Leckereien sondern auch die Eltern waren von den reichlich befüllten Keksdosen, die die Kinder nach Hause brachten, begeistert. Großer Dank gilt natürlich den fleißigen HelferInnen vom Arbeitskreis der Gesunden...

13 TeilnehmerInnen erfuhren im Vortrag interessante Details, auf die beim Kauf von Fertiggerichten geachtet werden soll, damit diese nicht zur Gesundheitsfalle werden. Entsprechende Alternativen wurden vorgestellt und unsere Schulköchin zeigte live vor, wie leckere Schnellgerichte mit wenigen Handgriffen zubereitet werden können. Zusätzlich gab sie uns auch Tipps aus ihrem reichen Erfahrungsschatz. Die Verkostung der frisch gekochten Speisen ließen sich alle TeilnehmerInnen schmecken, sodass...

WALLERN/TR.: Trotz hoher Corona-Zahlen war der Vortrag sehr gut besucht. Peter Haider gab viele persönliche Einblicke über seine Erfahrungen zum Thema "gehen, wandern und pilgern". Beeindruckend waren seine Erlebnisse auf dem Jakobsweg nach Santiago de Compostela, welche er in seinem ersten Buch zusammengefasst hat. Gedanken über Natur und wandern hat er in einem eigenen Gedichtband festgehalten. Die Vorstellung seiner Bücher wird in der Bibliothek stattfinden.

Der 10. Aufi Owi Vitallauf in Wallern über 9 Kilometer Streckenlänge und 220 Höhenmeter war für die Läufer der Gesunden Gemeinde Hartkirchen Johann Geyerhofer und Barbara Schatzl sehr erfolgreich. Beide konnten in ihren Altersklassen den 3. Platz erreichen. Johann Geyerhofer hatte sich beim letzten Vitallauf 2019 knapp mit dem 4. Platz begnügen müssen, diesmal konnte er seine Zielzeit sogar um eine Minute verbessern. Die Gesunde Gemeinde Hartkirchen lädt jeden Dienstag zum gemeinsamen...

Nachdem derzeit der Bedarf des langjährig angebotenen „Stammtisch für pflegende Angehörige“ nicht gegeben ist, wird dieser vorläufig mit Ende Dezember eingestellt. Aus diesem Grund lud die Leiterin der „Gesunden Gemeinde“ GRin Frau Manuela Lederer-Saxenhofer alle Teilnehmerinnen der letzten Jahre zu einem gemeinsamen Abschlussabend ein. Bürgermeister Franz Kieslinger bedankte sich für rund 150 abgehaltene Stammtische bei Frau Manuela Lederer-Saxenhofer, die für alle Beteiligten sehr...

Die alljährliche Kinderbackstube erfreut sich immer größerer Beliebtheit. So kam es, dass heuer bereits 38 Kinder mit voller Begeisterung dabei waren. Großer Dank gilt natürlich den fleißigen Helferinnen vom Arbeitskreis der Gesunden Gemeinde und einigen engagierten Müttern.

Ein reichhaltiges Angebot zum Thema „Wohlfühlen“ gab es heuer am 9. November im Veranstaltungszentrum akZent Wallern. Gleich zu Beginn eröffneten die Kangoo Jumps mit einer sprunghaften Performance den Wohlfühltag und ernteten begeisterten Beifall. Vier Fachvorträge zu den Themen Zucker, Osteoporose, Körperwahrnehmung und Burn-Out sowie ein Workshop zur Muskelentspannung wurden von den Besuchern rege angenommen. Eines der Highlights war das Schaukochen auf der Bühne, wo auch anschließend die...

Am 19. Juli veranstaltete die Gesunde Gemeinde den 2. Grillkurs für Männer. Die Seminarbäuerin Martina Sallaberger zeigte den 15 Teilnehmern alles rund um das Thema GRILLEN. Das Hauptaugenmerk wurde dabei nicht nur auf die Zubereitung des Fleisches gerichtet, sondern auch auf die Beilagen wie Saucen, Salate und Gebäck. Zum Abschluss wurde sogar ein süßer Schokokuchen im Glas gezaubert. Beim gemütlichen Verkosten der selbst zubereitenden Speisen wurden die eigenen Grillerfahrungen untereinander...

Die Gesunde Gemeinde Wallern/Tr. organisierte passend zum Frühlingsbeginn einen Vortrag zum Thema Kopfschmerzen von Dr. Bernhard Zauner. Dazu erklärte er die Unterschiede zwischen Spannungskopfschmerzen und Migräne und die jeweiligen Therapieformen. Wichtig ist zum Beispiel nicht nur bei einer Behandlungsform zu bleiben, sondern zusätzlich zu Medikamenten auch Entspannungstechniken auszuüben, Bewegung in der freien Natur oder homöopathische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Abschließend gab es noch...

Am 14. Juli fand zum dritten Mal das Wallerner Beachvolleyball-Turnier mit 5 Teams statt. Das Team der Gesunden Gemeinde und zwei Djs kümmerten sich um die Stimmung und das leibliche Wohl. Das Team „DE-AN“ rund um Lindmeyer Thomas vom Spar Wallern, der die Starterpakete für die Spieler spendete, holte sich den Sieg. Die drei Erstplatzierten erhielten Essensgutscheine vom Gasthaus Schaich, vom Wirt z’Broatwiesn und vom Hotel Wallern, welche im Rahmen der Siegerehrung von VBgm. Ursula Aigner...

Im Rahmen des diesjährigen Bezirkstreffens der Gesunden Gemeinden im Bezirk Grieskirchen wurde von Seiten des Landes OÖ Frau Manuela Lederer-Saxenhofer für 5 Jahre ehrenamtliche Tätigkeit als Arbeitskreisleiterin geehrt. Die Ehrung hat Herr Dr. Heinrich Gmeiner, Leiter des Netzwerks Gesunde Gemeinde vorgenommen. Die Abteilung Gesundheit des Landes OÖ und die Regionalbetreuerin des Bezirks, Frau Nicole Humer bedanken sich für das Engagement und die Bemühungen der Gesunden Gemeinde Wallern rund...

Am 06. April 2018 fand im Veranstaltungszentrum akZent in Wallern organisiert im Rahmen der Gesunden Gemeinde ein Vortragsabend mit Dr. Christian Neuburger zum Thema „Darmgesundheit“ statt. „Wenn der Darm streikt haben wir ein Problem“ - dass dieses Thema in unserer Gesellschaft offenbar auf großes Interesse stößt zeigte die rege Teilnahme von über 60 Personen an dieser Veranstaltung. Dr. Neuburger spannte seinen Infobogen beginnend mit der eigenen Krankheitsgeschichte und erläutert sehr offen...

22 Teilnehmer konnten bei diesem interessanten Workshop ausführlich alles über die Inhaltsstoffe in den herkömmlichen Pflegeprodukten und deren Herstellung erfahren. Anschließend ging es an den praktischen Teil und es wurden verschiedene Cremen für den täglichen Gebrauch – und das alles mit Naturprodukten – zum Mitnehmen gerührt. Vielen Dank an Frau Lechner für den erfahrungsreichen Abend.

Bei der heurigen Basenfastenaktion haben wieder einige Wallernerinnen motiviert mitgefastet. Da die Bereitschaft zur gesunden Ernährung immer größer und wichtiger wird, nimmt auch die basische Denkweise seit den letzten Jahren immer mehr zu. Alle sieben Teilnehmerinnen fühlen sich nach den Fastenwochen fitter und freuen sich aktiv den Sommer zu gestalten.