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In diesem Vortrag geht es um buddhistische Mantrarezitation und Heilyoga. Durch das Intonieren eines Mantras - einer Abfolge von bestimmten Wörtern oder Silben - werden im Gehirn Strömungen erzeugt, die auf unsere Gedanken und Handlungen beruhigend wirken. Im tibetischen Heilyoga werden einfache Körperübungen mit Visualisierungen zur inneren Balance gelehrt. Vortragender: Geshe Tenzin Dhargye, Leiter und Rektor des Tibetzentrums Vortragssprache: englisch/tibetisch, mit deutscher Übersetzung...

Die Materia Medica (Grundlage der Heilsubstanzen) der Tibetischen Medizin besteht aus Edelsteinen, Steinen, Erden und vor allem Pflanzen (Kräuter, aber auch Sträuche und Bäume). Laut einem traditionellen Text der TTM gibt es auf der Erde keine Pflanze, die keinen medizinischen Wert hätte. So wird das „System der sieben Zweige“ - die Vorgangsweise zur Identifizierung, Kultivierung, Sammlung und Verarbeitung von Heilkräutern zu Medikamenten - im tibetischen Medizinsystem hoch geschätzt. Die...

Zum 15. Mal brachte die Grüne Mark heuer das Steirische Lebensgefühl in die Bundeshauptstadt Wien. Auch die Süd- und Weststeiermark war wieder stark vertreten und machte Gusto auf einen Urlaub in der Region. (Fotos: WOCHE/Kure, Schweiggl, Almer, Fischer & Gady)

100.000 Euro winken der Mureckerin Sara Nardelli im Finale der ORF-Show „Helden von morgen“. Helden von morgen“ geht in den Endspurt und die Mureckerin Sara Nardelli ist live dabei. Die 20-Jährige überzeugte das Publikum mit „Irgendetwas bleibt“ (Silbermond), „Tainted Love“ (Pussycat Dolls) und „Black Velvet“ (Alannah Myles) und rockt am 28. Jänner gemeinsam mit Lukas Plöchl und Cornelia Mooswalder um 100.000 Euro Preisgeld. Nardellis Busenfreund Rapper Massimo Schena musste die...