wir bewegen salzburg

Am 7. Oktober findet ganztags am Asitz der Bergwelten-Wandertag 2017 statt: in Kooperation mit den Bezirksblättern Salzburg und Saalfelden-Leogang SAALFELDEN-LEOGANG (tres). Es erwarten Sie fünf geführte Themenwanderungen (Kräuterworkshop, Sagenwanderung, Genusswanderung, Bergwelten-Wanderung mit Klaus Haselböck, Fotowanderung mit Tamron), ein umfangreiches Rahmenprogramm für die ganze Familie und das beeindruckende Panorama der Leoganger Steinberge und des Steinernen Meeres. Und nicht...

Achtung, neuer Termin: "Bezirksblätter Sisi-Wanderung" im wunderschönen Wandergebiet Dachstein-West Annaberg-Rußbach-Gosau am 25. August. SALZBURG (tres). Was wäre die Geschichte Österreichs ohne die legendäre Kaiserin Elisabeth, genannt Sisi? Immer wieder unternahm die Kaiserin Ausflüge, Reisen und Wanderungen, um der Enge des Habsburger Hofes in Wien zu entfliehen. Dabei kam Sisi auch in den Tennengau. Im wunderschönen Wandergebiet Dachstein-West Annaberg-Rußbach-Gosau, vergaß sie ihre...

Mit dem ASVÖ Salzburg, seinen Mitgliedsvereinen, erfahrenen Wanderguides und prominenten Sportlern kostenlos das Salzburgerland erwandern SALZBURG (tres). „Salzburg wandert!“ versteht sich als eine Reihe von Wandertagen, die zum Ziel haben, die Bevölkerung zur Bewegung in der frischen Luft zu animieren und die Salzburger Bergwelt samt Umgebung kennenzulernen. Zusätzlich wird den Vereinen so die Möglichkeit gegeben, neue Zielgruppen anzusprechen. Dabei kooperiert der ASVÖ Salzburg mit dem...

Ein Ausflug zu den Kapruner Stauseen lässt sich wunderbar mit einer gemütlichen Wanderung zwischen im Hochgebirge verbinden. Die verdiente Jause gibt es dann zum Beispiel auf der Fürthermoaralm – dort wartet sogar ein kleines Almmuseum auf Besucher. Wer seinen Bezirksblätter-Hüttenpass (noch) nicht dabei hat, der erhält bei Wirtin Kathrin Aberger Dick und ihrem Team einen. Mitmachen und Hüttenstempel sammeln zahlt sich jedenfalls aus – warum, erfahrt ihr hier.

Das schöne Salzburger Land erwandern oder erradeln, Hüttenstempel sammeln und tolle Preise gewinnen! SALZBURG (tres). Passend zum Start der Wandersaison liegt auch heuer wieder allen Salzburger Bezirksblätter-Ausgaben der KW 22 der beliebte Hüttenpass bei. Dieser ist in Kooperation mit dem Magazin „Bergwelten" entstanden. Tolle Preise zu gewinnen Alle Einsendungen mit mindestens drei gestempelten Feldern nehmen automatisch am Gewinnspiel teil. Jeder Hüttenstempel einer jeden Hütte im Salzburger...

MARIAPFARR. Der Outdoorparc Lungau in Mariapfarr-Fanning hat vom 28. Mai bis 2. Juli 2017 jeweils sonntags und donnerstags von 13 bis 17 Uhr geöffnet; vom 3. Juli bis 3. September 2017 täglich von 12 bis 18 Uhr; vom 7. September bis 1. Oktober 2017 jeweils donnerstags und sonntags von 13 bis 17 Uhr. Die Tageskarte pro Person kostet 19 Euro; die Saisonkarte kostet 75 Euro. Gruppenermäßigungen et cetera erfragen Sie beim Outdoorparc-Lungau-Team. Mehr Infos auf outdoorparc.com und auf Gehörige...

Flying-Fox-Rundparcours, Giant Swing oder den Pamperpole: der Outdoorparc den Martin Sagmeister aus Lessach in Mariapfarr-Fanning betreibt wird deine Knie zittern lassen! MARIAPFARR. Eingangs werden die Besucher des „Outdoorparc Lungau“ rund um den Nessiteich bei Mariapfarr-Fanning von Parcguides im Umgang mit Karabiner und Seilrolle eingeschult. Bei der ersten Station ist ein Guide dabei, dann ist man eigenverantwortlich am Kurs unterwegs – Kinder bzw. Jugendliche unter 14 Jahre bzw. unter 130...

Beim Tanzen wird nicht nur der Körper, sondern auch der Geist gefördert – und Spaß macht es obendrein. SALZBURG (lg). Die Leidenschaft für das Tanzen haben Karin und Michael Cecon zwar erst vor gut fünf Jahren für sich entdeckt, dafür aber umso intensiver: Jede Woche besuchen die beiden den "Dance for Fun"-Kurs in der Tanzschule Luger in der Bergstraße. "Und wenn wir mal zwei Wochen auf Urlaub sind und zwei Einheiten versäumen, dann versuchen wir das durch ein Einzeltraining aufzuholen",...

Während das Bike lädt, tankt man selbst neue Energie bei einer Almjause auf einer der urigen Hütten. Wer weite Fahrradstrecken mit Bequemlichkeit verbinden möchte, der hat möglicherweise ein E-Bike zu Hause. Die Schönheit der Salzburger Bergwelt lässt sich aber sogar ohne eigenes E-Bike erfahren, denn viele Regionen bieten neben einem umfangreichen Netz von Ladestationen auch E-Bike-Verleih an. So wie etwa der Lungau, der sich stolz als "höchste E-Bike Region Österreichs" präsentiert....

Sportmediziner Josef Niebauer im Interview über Sinn und Nutzen von Sportuhren in der Praxis. Immer wieder drängen neue Gadgets der Sportindustrie in die Läden. Aber wie können beispielsweise Sportuhren das Bewegungsverhalten des Trägers beeinflussen? JOSEF NIEBAUER: Was ich nicht messe, kann ich nur schwer verändern. In einem Belastungs-EKG im Rahmen einer sportmedizinischen Untersuchung, kann man Trainigsdefizite erkennen, und dann dem Patienten oder Sportler eine Trainings-Herzfrequenz...

Buchtipp Auf 28 entschleunigten Touren durch die Stadt Salzburg schlendern – und dabei Kuriositäten und historische Spuren entdecken, die auch vielen Salzburger nicht bekannt sein dürften: Die Anleitung dazu liefert der Publizist und Historiker Clemens M. Hutter in unterhaltsamer und spannender Art in "Stadtwandern in Salzburg". Der "Wanderführer" liefert auf 200 Seiten Ideen für Spaziergänge durch zwei Jahrtausende – vom Hexenwahn über den Naziterror bis zur Surfwelle am Almkanal. Erschienen...